Nathan Rajac | Ademwerk & Coaching

Diep respect voor wat Nathan neer weet te zetten. Nathan weet op een authentieke manier een veilige sfeer te brengen waarbij je op verschillende manieren wordt geprikkeld om in jezelf te voelen wat voor jou klopt. Hij weet de fijne balans te raken tussen het respecteren van je grenzen en je een liefdevol zetje te geven als je dat kan gebruiken.

Dit was zeker weten een heerlijke reset op de zondagochtend! Nathan creëert een hele veilige bedding. Op een liefdevolle, zachte manier kun je je over geven aan dat wat zich aandient. De plek waar de sessie gegeven wordt is ook heel fijn. Zeker een aanrader! Dank Nathan!

I've had multiple breathwork sessions with Nathan and they've been really empowering. Breathwork is an incredible tool. You can go deep with it, and I always leave feeling like things are in motion again and my life can flow more.

Nathan is a great instructor. He creates a safe, comfortable space, which makes all the difference. I'd recommend him to anyone wanting to grow or work on themselves.

Nathan is een top coach! Hij weet het spirituele goed te combineren met het aardse, en heeft me flink diep laten gaan. Dankbaar dat ik hem naast adem coach en mannenwerk begeleider ook broeder kan noemen. Zou het zeker aanraden!

Dit was wederom een hele fijne dag op een locatie met een hele fijne sfeer, ruim, geborgen, veilig. Fijn ook om gewoon een dagje zonder man-vrouw dynamiek onder mannen te zijn. Zonder de afleidingen en automatische aanpassingen die soms heel bewust maar vaak totaal onbewust plaatsvinden wanneer de andere sexe in de buurt is. En wanneer vrouwen er niet zijn...dan is het voor ons mannen ineens veel duidelijker wat we van elkaar kunnen verwachten en kunnen we zakken, hoeven we niet ons best te doen en kunnen we ons kwetsbaar opstellen zonder bang te zijn dat we anders door andere mannen afgetroefd worden. Hoewel ik vrouwen echt fantastisch vind, de spanningen ook heerlijk vind om mee te spelen en ik echt niet zonder vrouwen zou willen leven vind ik zo af en toe een dag met alleen mannen echt een verademing.
Onder leiding van Nathan zijn we heel snel tot elkaar gekomen en Nathan was zelf ook nadrukkelijk onderdeel van groep. Het was heerlijk losjes georganiseerd waardoor er voldoende ruimte was om met de groep aandacht te geven aan opkomende emoties en gevoelens.
We hebben goeie gesprekken gevoerd, prachtige oefeningen gedaan, opstellingswerk in de vaderlijnen uitgevoerd, iemand mocht even helemaal ervaren hoe het is om het middelpunt in de groep te zijn, gek gedaan, heerlijk gegeten ook, en afgesloten met een zeer goed begeleide en integrerende ademwerk sessie.

Wauw! Wat fijn om met mannen onder elkaar eerlijk en kwetsbaar te zijn. Ik vond het van tevoren eigenlijk super spannend, maar ik voelde me gelijk op mijn gemak. Ook was het eindigen met breathwork een fijne afsluiter waar er veel emotie en troep loskwam.

Mocht je twijfelen om op te geven, geef je vooral op! Er is bij mij veel losgekomen na de sessie. Je gaat er zeker geen spijt van krijgen.

I loved the session, Nathan is a very grounded, loving, and highly skilled facilitator. He creates a safe space and healing environment where vulnerable processes and collective healing can occur. I recommend his work from my heart!

Een diepe transformerende ervaring in een hele veilige bedding. Dat is wat Nathan faciliteert met dit ademwerk. Ik ben onder de indruk van de voorzorg en nazorg die om het ademwerk heen gegeven wordt. Voor zowel ervaren mensen als mensen die net beginnen is dit echt een aanrader!

Heel erg dankbaar voor de ademsessie. Ik heb een bijzondere reis mee mogen maken, Nathans begeleiding daarbij voelde heel liefdevol en puur. Ik heb een stuk van mijn eigen kracht mogen voelen, bepaalde delen van mezelf die ik vaak verstop. Ik voel nu duidelijk dat het tijd is dat ik die delen de ruimte ga geven. Ik ben heel dankbaar voor dat besef.
Nathan bied een stevige basis en handelt vanuit liefde, dit zorgt voor veel veiligheid en toestemming te stromen.
Als je echt even een fijn momentje aan jezelf cadeau wil doen is een ademsessie bij Nathan daar perfect voor🩷

Bijzondere en waardevolle ervaring. Ik raad het aan.

Super fijn, voel me echt lekker sinds de sessie. Best wat spanning en stress losgelaten, wss meer dan ik nog eigenlijk nu al kan beseffen.. 1e keer zo'n reset sessie, heel goed om vaker te doen. De uitgebreide zorgvuldige uitleg in het begin maakte dat ik meer kon ontspannen in het proces maar ook helpt het in de integratie merk ik. Nou al met al, blij dat dit er is en ik kom zeker terug!

Deze introductiedag die georganiseerd werd door Erik en Nathan, heb ik heb ik als zeer positief ervaren. De dag was goed gestructureerd, de potluck was gezellig, er zaten leuke maar ook nuttige oefeningen tussen die mij hebben geholpen in ontwikkeling. Kortom: ik ben blij dat ik deze dag mocht meemaken en dat ik me hiervoor heb aangemeld.

Prachtige ademsessie van Nathan! Hij legt alles helder uit, met humor en wijsheid, en begeleidt de sessie met veel aandacht voor ieders persoonlijke wens. Het was een mooie en verdiepende ervaring die ik zeker nogmaals wil beleven.

Nathan maakt met zijn ontwapenende oprechtheid van een spannend en kwetsbaar proces iets vanzelfsprekends. Bedankt hiervoor!

Was een mooie ademsessie! Fijn! Volgende keer weer!