Adem & Klank - Moeder & Zoon

\\\ English see below ///

Adem & Klank - Moeder & Zoon

Ga op reis in jezelf met je adem en de klanken van muziek. Ervaar verdieping, verruiming, verstilling en mogelijk verwerking van oud zeer. Door op je eigen ritme te ademen en de golven van geluid over je heen te laten komen beleef je dat alles meer mag stromen. Ont-moet oude patronen en overtuigingen van angst en her-inner je de diepe liefde waar je naar verlangt.

Met passie en toewijding aan een vredelievende wereld in verbinding met al wat leeft, ontvangen moeder en zoon, Karka Speelman en Nathan Rajac de Vries, je in vreugde met een open hart. Samen creëren ze een veilige haven voor jou om er helemaal te zijn en je onder te dompelen in Adem & Klank.

>>> Profijten van het verbonden ademen:
o verminder stress
o verbetert immuun systeem
o verbeterde omgang met emoties
o verscherpte focus en helderheid
o meer gevoel van vreugde en tevredenheid
o verdieping in zakelijke en intieme relaties
o versterkt vertrouwen in jezelf en het leven
o verwerking van trauma

Nathan is coach in adem- en lichaamswerk, met een trauma geïnformeerde werkwijze. In het ademwerk ben jij degene die de diepte van je ervaring beïnvloedt; jij bepaalt het ritme en voelt aan wat je nodig hebt en wat je op dat moment kan dragen qua intensiteit.

Karka is natuurgeneeskundig massagetherapeut, yoga docent en begeleidt klankreizen. Ze heeft 30+ jaar ervaren toewijding in het ondersteunen van mensen om meer in balans en verbinding te leven. Karka bespeelt met groot plezier vanuit haar hart verschillende instrumenten om je uit te nodigen in een magische reis van klanken en tonen.

>>> Contra-indicaties:
*Medicatie: bètablokkers en bloeddrukverlagers, bloedverdunners.
*Psychiatrische indicaties: borderline, schizofrenie en (aanleg voor) psychose, ernstige angststoornissen
*Aandoeningen: hartklachten en hoge bloeddruk, hoge oogdruk (glaucoma), osteoporose, verleden van herseninfarct of hersenbloeding, epilepsie, diabetes en hartritmestoornissen.
*Lichamelijke conditie: zwangerschap

>>> Opbouw van de avond:
*Inloop met thee (18:45)
*Welkom Meditatie
*Ontmoetingscirkel
*Opening Sacred Space
*Verbonden Ademen
*Klanken & Tonen
*Sharing cirkel
*Afronding (21:30)

Kom je mee beleven in deze unieke samenkomst van liefde door moeder en zoon?

Van harte welkom ❤

Vragen/opmerkingen of andere zaken?
Schroom niet te appen of sms’en. (+31611154131)

Liefde,

Karka Speelman
Nathan Rajac de Vries

>>> De aankoop van een ticket getuigt dat je eigen verantwoordelijkheid neemt voor jouw welzijn op zowel fysiek, emotioneel als mentaal niveau.


Breath & Sound - Mother & Son

Take a journey within yourself with your breath and the sounds of music. Experience deepening, expansion, tranquility and possible processing of old pain. By breathing at your own rhythm and letting the waves of sound wash over you, you experience that everything flows more easily. Release old patterns of fear and strengthen the memory of the deep love you long for.

With passion and dedication to a peaceful world in connection with all of live, mother and son, Karka Speelman and Nathan Rajac de Vries, joyfully welcome you with an open heart. Together they create a safe haven for you to be completely here and immerse yourself in a breath & sound journey.

>>> Benefits of connected breathing:
o reduce stress
o improvement of immune system
o improved handling of emotions
o sharpened focus and clarity
o greater sense of joy and satisfaction
o deepening business and intimate relationships
o strengthening confidence in yourself and life
o processing trauma

Nathan is a coach in breath- and bodywork, with a trauma informed approach. In breathwork you are the one who influences the depth of your experience; you determine the rhythm and feel what you need and what you can handle at that moment in terms of intensity.

Karka is a naturopathic massage therapist, yoga teacher and guides sound journeys. She has 30+ years of experience in supporting people to live more in balance and connection. Karka plays various instruments with great joy from her heart to invite you into a magical journey of sounds and tones.

>>> IMPORTANT contraindications for participation:
- Aneurysms
- Asthma (bring your inhaler)
- Heart and broken and/or uncontrolled irregularities
- Detached retina
- Epilepsy
- Glaucoma
- High blood pressure is not controlled with medication
- History of strokes or seizures
- Osteoporosis
- Pregnancy
- Prescription blood-thinning medications (e.g. Coumadin)
- Bipolar disorder or schizophrenia (diagnosed by a healthcare provider)
- Hospital admission due to a psychiatric or emotional crisis (after 2013)

What to expect:
*Walk-in with tea (18:45)
*Welcome Meditation
*Openingcircle
*Opening Sacred Space
*Conscious Connected Breathwork
*Soundbath
*Sharingcircle
*Completion (21:30)

Come and join in this unique space created with love by mother and son!

You are very welcome❤

Questions/comments or other matters?
Please don't hesitate to Whatsapp or text (+31611154131)

Love,
Karka Speelman
Nathan Rajac de Vries

>>> Purchasing a ticket shows that you take responsibility for your well-being on a physical, indirect and mental level.