Ademcirkel

Ben je benieuwd wat het jou kan brengen om meer bewust adem te halen en wil je weten welke lessen jouw lichaam je kan leren? Ben je klaar om ervaren waar jouw adem je heen kan brengen? En hoe je je adem als tool in kan zetten voor meer ontspanning en controle in je leven?
Wij nemen je mee op een ontdekkingstocht in jezelf door middel van verschillende ademhalingstechnieken. Afwisselend gericht op in - en ontspanning.

Je bent welkom in onze unieke ademcirkel. Wij volgen geen gestandaardiseerde methodiek maar bieden verdiepend ademwerk vanuit de bron: jouw lichaam. Deze ademcirkel gaan we met elkaar op verkenningstocht in jezelf met onze brede kennis van zowel het lichaam, de geest en een brede variëteit aan ademhalingsmethodieken. Tijdens de ademsessie zullen wij intuïtief en ondersteunend bodywork uitvoeren, mits dit goed voelt voor jou.
Er is voldoende begeleiding aanwezig om veiligheid en aandacht te geven.

Na de ademcirkel ga je naar huis met een hoger bewustzijn, in open contact met lichaam en geest. Ook leer je ademhalingsoefeningen uitvoeren.
Wij werken intuïtief en passen ons aan op wat jij nodig hebt, wij improviseren vanuit de energie in het moment.
Wil je meer weten? Feel free om een berichtje te sturen, of even te bellen!


💊 Let op: Omdat we veel inademen en gecontroleerde stress aanbrengen in het lichaam is het niet aan te bevelen bij zwangerschap, epilepsie, psychose gevoeligheid, burnout, paniekaanvallen, acuut trauma met actieve dissociatie en herbelevingen. Neem contact met ons op. Wellicht zijn 1 op 1 sessies beter passend.
Het gaat voornamelijk om de mate waarin je jezelf kan reguleren, omdat we het lichaam naar een diepere staat brengen en je daar van alles tegen kan komen aan emoties, spanningen, herinneringen etc.
Wij zijn altijd met voldoende mensen om even 1 op 1 te kunnen ondersteunen, dat doen we ook altijd tijdens de sessies, maar een bepaalde mate van zelfregulatie is van belang.

💌 Annuleringsbeleid:
Wij hanteren een annuleringsbeleid dat gelijk is aan soortgelijke evenementen, yogalessen e.d. Bij onverhoopte omstandigheden kan je tot 48 uur van te voren annuleren en krijg je je ticketwaarde terug gestort*. Als je afzegt tussen 48 en 24 uur van tevoren kan je je ticket verzetten naar een andere datum. Dat moet helaas (nog) wel handmatig.
Zeg je binnen 24 uur van het evenement af? Dan kunnen wij helaas niet je ticket verzetten of het geld terugstorten.
* minus €0,80 transactiekosten