Breath Flow

Super fijne ervaring. Het is fijn om te weten dat als je ademhaling sneller gaat bij spanning dat je dit kan reguleren. Daarnaast heb ik wat emoties los kunnen laten en kwam ik er erg relaxed uit

Wat een heerlijke middag heb ik gehad! Crue en Eline zorgen voor een fijne open sfeer waar je je snel welkom voelt. Ik heb heerlijk gelachen en voelde mij veel lichter nadien. Ik ga het spelen meer meenemen in mijn dagelijkse leven. Dankjewel <3

This was such a fun, refreshing and rejuvenating workshop/ afternoon. I am so glad I joined and so grateful to the facilitators as well as all the participants to create a safe space to explore and be fully authentic.. to laugh and run and dance and be silly. Long live playfulness! Hope to have another opportunity for this kind of event again. :)

I recently participated in a workshop on inner child healing led by two delightful hosts. It was a blast! Their approach was all about fun and playfulness, and it was exactly what I needed.

Through a series of enjoyable activities and games, they helped us tap into our inner child and let loose. The hosts created a relaxed and welcoming atmosphere where everyone felt comfortable expressing themselves and just having a good time.

Overall, it was a fantastic experience filled with laughter and positive energy. I highly recommend their workshops for anyone looking to reconnect with their inner child and have some fun along the way!

Hele fijne adem sessie gehad, mooie mensen en mooie plek.

Weer een mooie ervaring met Breathwork Utrecht. Nu in een yogaruimte in een "grote" kas vlakbij de Kleine Plas in Maarssen. Heerlijk hoe Céline en Eline, met mooie onderlinge interactie, je voorbereiden, begeleiden en ondersteunen in en met de ademreis wat je dan weliswaar zelf doet maar lang niet zo mooi en krachtig zal zijn zonder hun professionele uitleg, oefeningen vooraf en aanwijzingen met lieve woorden en aanrakingen, zalige life handpanmuziek alsmede goede begeleidingsmuziek en dat alles gebracht met vooral veel passie voor het ademwerk waarbij er ook plaats is voor humor. Rollercoaster van emoties en diepe ontspanning met rust van de monkeymind tijdens de ademreis ervaren die elke keer anders is. Aan het eind lekker ver weggeweest en diepe rust ervaren ( volgens mij zelfs in slaap gevallen) . Dames dankjewel weer :-)

De beste ademsessies die ik heb ervaren! Zo een goed team deze 2 . Met humor en veel kennis brengen ze de ademsessies over. Ook voor mensen zonder ervaring een hele fijne instap. Goede muziek en begeleiding laten je diep in jezelf zinken. Elke keer is t anders en vernieuwend. Heel mooi kado voor jezelf ♡

Bijzonder wat deze ademcirkel onder begeleiding van Celine en Eline bij je los maakt. Warme en veilige omgeving om aan je zelf te werken.

Veilige omgeving om tot jezelf te komen. Lieve mensen en goeie begeleiding! Dankbaar

Wederom een hele fijne ademsessie mogen ontvangen. Het voelt veilig om in deze ademcirkel op verkenningstocht te gaan in mijzelf. Iedere sessie word er iets anders in mij aangeraakt. Ik ben daar erg dankbaar voor.

Céline en Eline creëren een prettige, warme en veilige sfeer, die de toon zetten voor de rest van de avond. We begonnen met verschillende activerende en kalmerende ademoefeningen en meditatie in voorbereiding op de sessie zelf: een prachtige ademreis waaruit ik weer veel inspiratie en inzichten heb opgedaan. Dank voor de mooie avond. Ik kom zeker terug!

Ik heb een hele fijne ademreis gemaakt tijdens deze ademcirkel van Celine en Eline. De landing en opbouw was heel mooi.

Ik vond het vooraf enorm spannend, maar voelde me welkom en in goede handen. De kennis, de begeleiding, de muziek en de oefeningen maakte het voor mij een ervaring die ik zeker vaker zal opzoeken hier!

Ik heb enorm genoten van deze dag! De ademwerk sessie was heerlijk buiten in het gras en zorgde ervoor dat ik helemaal opgeladen en ontspannen het ijsbad in kon. Een toffe nieuwe ervaring voor mij, en zeker voor herhaling vatbaar.

Extreem rustgevend, zeker voor herhaling vatbaar!

Het was een leuke ervaring en ik kom zeker een keer terug. Je merkt dat Céline en Eline de sessie met veel oog voor detail hebben voorbereid. Er was een mooie sfeer en het gebruik van muziek maakt dat je gemakkelijk meegaat in de flow van de oefeningen.

Hele lieve fijne meiden die je heel goed begeleiden door je reis. Aanrader

Hoi Celine en Eline,

Wat een enorm verrijkende ervaring was het om deel te nemen aan jullie ademcirkel. Dat eenvoudige ademhalingstechnieken zo’n dramatisch effect kunnen hebben op lichaam en geest is mind-blowing! Ja, het was even overweldigend, maar ik voelde dat ik het hard nodig had. Over de persoonlijke begeleiding kan ik ook alleen maar lovende woorden spreken. Dat jullie in staat zijn om iemand in het moment van zijn grootse kwetsbaarheid en afhankelijkheid zó haarfijn aan te voelen en zó liefdevol door het proces heen te leiden, roept bij mij heel veel respect en bewondering op. Ik denk dat deze vorm van therapie de reguliere psychologische methoden veruit overtreft. Voor mij was deze ademsessie de eerste keer, maar daar zal het zeker niet bij blijven, want ik denk dat ik hiermee eindelijk een manier heb gevonden om bepaalde trauma’s te verwerken. Ook heeft deze sessie mij gestimuleerd om weer consequent te worden met de ademhalingsoefeningen van Wim Hof, die ik ooit trouw elke ochtend deed, maar waar ik me het afgelopen jaar bijna niet meer toe kon zetten. Om de een of andere rede werd op den duur alleen al het idee om een kwartiertje te moeten zitten voor ademhalingsoefeningen een vermoeiende gedachte… Alsof mijn lijf gewoon te zwaar en moe voelde om gemakkelijk diep te kunnen ademen. Jullie hebben me letterlijk nieuw leven ingeblazen door me te laten ervaren hoe ademhaling meer dan essentieel is voor iemands geestelijke en mentale welzijn. Ik denk dat jullie werk een enorm waardevolle bijdrage levert aan het algemeen menselijk welzijn en daarmee ook aan een betere wereld. Dank jullie wel!

Veel liefde en respect.

Jacob-Carl Pauw

Superfijne manier om de dag mee te beginnen! Duidelijke uitleg, veel aandacht, fijne opbouw van de les. De live- handpanmuziek die er dit keer was vond ik onwijs mooi en helpend om met je aandacht bij jezelf te blijven. Aanrader!

Heerlijk chill bij het klotsende water

Hele fijne relaxte les, met het geluid van kabbelend water op de achtergrond.

Hi Celine en Eline,

Met de twee ceremonies die ik bij jullie heb meegemaakt heeft mijn proces van gronding een stevige kickstart gekregen. Door de procesmatige blokkades die ik heb mogen overwinnen heen ben ik mijn eigen blokkade niet meer. Ik heb een lange tijd geleefd in een wat uiteindelijk een psychedelische roes bleek te zijn, uit een angst om in kwetsbaarheid mijn volle, krachtige zijn in te stappen als mijzelf. Nu als 30-jarige heb ik mijn innerlijke stier goed bij de hoorns gepakt en ben in mijzelf aan het gronden. Dit voelt in vallen en opstaan zo fijn dat het voor mij geen optie meer is om niet op het momentum door te surfen.

Hoe dit ademwerk mij inzicht geeft in mijzelf is oogopenend, ik ben nu spelenderwijs aan het ontdekken wat ik mijzelf, de mensen om mij heen en het leven te bieden heb.

In de gegronde energie die jullie neerzetten kon ik stevig mee flowen en heb ik deze twee ceremonies kunnen ervaren als veilig, warm, open en prikkelend op alle juiste manieren.

Jullie gaan mij snel weer zien!

Ademcirkel is een geweldige boost voor lijf en geest. Celine en Eline zijn ervaren ademcoaches, die je liefdevol ontvangen en begeleiden.
De ademsessie wordt goed uitgelegd en je wordt gemakkelijk meegenomen in het ademproces. Het was een ademgevend feest!
Ik voel me nu, de ochtend erna, nog vol levensenergie.
Ik kom graag weer!

Wat een heerlijke middag! Echt even een moment voor mezelf. Eline is een ontzettend fijne space holder, spiritueel maar toch ook down to earth. De balans tussen beide is fijn om te voelen. Ook begeleidt ze ontzettend goed de ademsessie en weet ze precies wanneer ze even mag helpen. Ze stemt in het moment op de groep af. Fijne locatie in een mooie omgeving. Bedankt Eline!

Fijne en goed begeleide ervaring, zowel ademhaling als ijsbad.