Loading...
of
Heb je nog geen account?
Maak een nieuwe aan.

Adem & IJsbad Experience

Saturday 01 June 2024 from 12:30 until 16:00

Uden, Nederland

Over dit evenement

Ben je klaar om een reis buiten je comfortzone te maken?

Samen met Twan vd Heuvel geef ik een Adem & Ijsbad Experience!
Een extreme beleving waar de kracht van ademhaling, koude en focus centraal staan. Samen zullen we de emotionele ballast en gedachten loslaten die je wellicht belemmeren. Door je comfortabel te voelen in oncomfortabele situaties, kun je steeds vaker kiezen voor wat je diep van binnen echt wilt.

Wat kun je verwachten in deze inspirerende workshop?

Ademhaling:
Ontdek de ademhaling als een wonderbaarlijk instrument om jezelf in de gewenste gemoedstoestand te brengen en jezelf te bevrijden van ongewenste emoties. We zullen de krachtige Wim Hof techniek gebruiken om je naar diepere lagen van jezelf te brengen.

Focus en Aandacht:
Leer hoe focus en aandacht cruciaal zijn voor het verbeteren van je gezondheid, leven en werk. Deze vaardigheden zullen je helpen om beter in balans te blijven.

Koude-ervaring:
Ga de uitdaging aan en ontdek de transformerende kracht van koude. Stap in een ijsbad en ervaar wat dit met je lichaam en ademhaling doet. Het zal je inzichten geven in hoe je met uitdagende situaties in het leven om kunt gaan.

Loslaten:
Onze gedachten en emoties kunnen ons soms gevangen houden. Leer ze te herkennen en los te laten, en ontdek hoe bevrijdend dit kan zijn. In deze workshop draait het niet om prestaties, maar om jouw persoonlijke groei en welzijn.

We bieden aandacht voor jouw individuele situatie en beantwoorden graag al je vragen. Durf jij de stap te zetten naar persoonlijke transformatie? Schrijf je nu in en ontdek wat deze workshop voor jou kan betekenen.

Laat ons samen op weg gaan naar een gezonder, gebalanceerder en gelukkiger leven. Ben jij er klaar voor?


Let op: Omdat we veel inademen en gecontroleerde stress aanbrengen in het lichaam is het niet aan te bevelen bij zwangerschap, epilepsie, psychose gevoeligheid, burnout, paniekaanvallen, acuut trauma met actieve dissociatie en herbelevingen. Twijfel je, neem dan altijd vooraf even contact met ons op.
Het gaat voornamelijk om de mate waarin je jezelf kan reguleren, omdat we het lichaam naar een diepere staat brengen en je daar van alles tegen kan komen aan emoties, spanningen, herinneringen etc.

Annuleringsbeleid:
Wij hanteren een annuleringsbeleid dat gelijk is aan soortgelijke evenementen, yogalessen e.d. Bij onverhoopte omstandigheden kan je tot 48 uur van te voren annuleren en krijg je je ticketwaarde terug gestort*. Wanneer je jouw kaartje binnen 48 tot 24 uur voor het evenement annuleert, ontvang je slechts 50% van de kosten terug. Houd er rekening mee dat als je binnen 24 uur van het evenement afzegt, wij helaas niet in staat zijn om je ticket te retourneren. Het is wel toegestaan om iemand anders in jouw plaats te laten komen.

* minus €0,80 transactiekosten

Saturday 01 June 2024 from 12:30 until 16:00

Uden, Nederland

Over de organisatie

“Moed betekent angst voelen en toch je hart volgen!”

Natuurlijk Loes verzorgt trainingen en workshops over de kracht van je adem en stress en burn-out preventie.

Reviews

Maartje

Start het nieuwe jaar in verbinding met jezelf

Marloes en Ingrid creëerde een sfeer waarbij ik me meteen veilig voelde en dat ik mocht laten gebeuren wat er gebeurde. Ik vond het een intense dag vol met veel emoties, maar het voelde zó waardevol. Ik had het mezelf cadeau gedaan voor mijn 40e verjaardag. Had me geen mooier cadeau kunnen geven… voelen hoe deze dag de dagen erna doorwerkt: ik voel me lichter/vrijer in mijn hoofd en vooral vrolijker!!! Weer een stapje dichterbij mezelf gekomen. ‘Be Gentle With Yourself’

Lees meer

R. Bootsma

Start het nieuwe jaar in verbinding met jezelf

De dag die was verzorgd door Loes en Ingrid was erg fijn. De oefeningen waren erg ondersteunend en de opstellingen waren weer heel bijzonder. De ademreis met liquid breath was fantastisch en daarna voelde ik veel energie door mijn lijf heen stromen. Zeker een aanrader om nogmaals te doen!

Lees meer

Judith Van berlo

Adem- en Klankreis: Een Meditatieve Avond vol Ontspanning

Magische avond! Muziek en woorden die raken icm zachte ademoefeningen. Veilige en fijne begeleiding!

Lees meer

Adem & IJsbad Experience

Meer evenementen van Natuurlijkloes

Monday, 10 Mar. om 19:30
3-delige Ademreis Maart 2025
Natuurlijkloes
Adem Gezondheid Ademwerk
Thursday, 27 Mar. om 19:30
Feel the Beat, Discover Your Breath
Natuurlijkloes
Ademwerk Ademcirkel
Sunday, 13 Apr. om 10:00
Laat Los en Verbind – Ontwaak in Jouw Kracht 🌿
Natuurlijkloes
Ademwerk Persoonlijke Ontwikkeling Systemisch werk
Monday, 12 May. om 19:30
3-delige Ademreis Mei 2025
Natuurlijkloes
Adem Gezondheid Ademwerk

Dit vind je misschien ook interessant

Friday, 21 Feb. om 19:30
LGBTQIA+ Breathwork & Beats + Ecstatic Dance
Breathwork & Beats + Ecstatic Dance
Ademwerk Ecstatic Dance Queer
Friday, 28 Feb. om 19:00
Ademcirkel op vrijdag - met Niels en Anika
Niels en Anika
Adem Ademwerk Ademcirkel
Thursday, 22 May. om 19:00
Ecstatic Dance met Dragonfly Dance Band @ Op Hodenpijl
Het Heelcollectief
Ecstatic Dance Live muziek Adem
Friday, 28 Feb. om 19:30
Cacao, Meditatie & Ademcirkel: Een Reis naar binnen
Steff Runderkamp
Adem Ademcirkel Ademwerk
Made with ♥ Copyright 2025 hipsy.nl