Workshop Adem & IJs

Kun jij je OERbrein de baas door de kou te trotseren?
Kun jij je overgeven aan de kracht van de adem?
En wil jij je verbinden met een groep gelijkgestemden?
Dan is de workshop adem & ijs echt iets voor jou.

Laat je tijdens deze workshop - geïnitieerd door LichtSchool Barneveld - meenemen op ademreis door de uitersten van je zenuwstelsel. En maak jezelf weerbaarder, sterker en tegelijkertijd liefdevoller en meer verbonden.

We starten met de ademhaling en eindigen met een deelronde.
Dit alles onder invloed van de natuur elementen.
En onder muzikale begeleiding van Roy op de handpan.

Inloop vanaf 17.45 uur
Start programma 18.00 uur
Meditatie - ademsessie - ijsbad - deelronde.
Eind programma rond 20.30 uur.

Het aantal plekken is beperkt!