Elke keer als ik bij Eveline op de mat stap, weet ik: ik mag zakken. Uit mijn hoofd, in mijn lijf, naar een dieper niveau. Yin yoga is voor mij inmiddels veel meer geworden dan alleen een moment van ontspanning. Het is thuiskomen, in mijn lichaam, bij mijn emoties, in het nu.
Wat Eveline zo bijzonder maakt, is dat ze niet zomaar een les geeft. Ze voelt, ze stemt af, niet alleen op de groep, maar ook op het veld dat we samen vormen. Dat lijkt misschien iets vaags, maar als je er bent, weet je wat ik bedoel. De ruimte die ze biedt, de veiligheid die voelbaar is, het nodigt uit om te verzachten, om dat wat diep vanbinnen beweegt toe te laten.
Dankzij Yin yoga bij Eveline heb ik geleerd om dichter bij mezelf te komen, mijn lichaam te verstaan en mijn emoties te verwelkomen. In een wereld die vaak snel en vol is, is dit voor mij een anker geworden. Iets waar ik iedere keer opnieuw naar uitkijk en wat me steeds iets nieuws brengt.
De XL-sessies geven daarin nog meer ruimte om te verdiepen. Meer tijd, meer lagen, meer loslaten. Deze sessie voelde voor mij extra bijzonder, omdat mijn dochter en haar vriend voor het eerst meegingen. Samen de mat op, ieder met zijn eigen proces, maar toch verbonden in stilte. Om dat met hen te kunnen delen, voelde als een cadeau 🍀❤️🙏🏽✨
Lees meer
02 juni 2025
om
11:59