BOKSZEN!

BOKSZEN!

When Yang meets YIN!

We gaan samen met Daniël, Personal trainer en vechtsporter, starten met een heerlijke kickboks training. Hij neemt je vol mee in het yang met een boks sessie van ongeveer 45 minuten.
Daarna bewegen we ons naar YIN met een cooling down en een yoga experience van 60 minuten.

Een ochtend waarna jij volledig energiek en zen weer huiswaarts keert!

Deze toffie combinatie bieden we aan als workshop. We sluiten samen af met een verfrissende smoothie, voedende shake of kop cacao voor de liefhebber.

Er is maximaal plek voor 15 deelnemers.

Graag tot 5 november bij de Golden Tree! Welkom vanaf 09.45.

Handig om mee te nemen:
-Handdoek
-Dekentje
-Flesje water
-warm vestje / dikke sokken voor de YIN Yoga.
-evt. een extra setje kleding om tussentijds te wisselen als je dat fijn vindt.