YIN yoga met klankschalen bij de Golden Tree

Voel je van harte welkom op 21 januari 2024 bij de Golden Tree in Lonneker.

Pascal Tenfelde en Eveline Vletter verzorgen samen een mooie ervaring voor jou om aan deel te nemen.

- YIN yoga met de helende begeleiding van klankschalen -

YIN is een meditatieve vorm van yoga waarbij je houdingen voor een langere tijd inneemt. De houdingen stimuleren het bindweefsel en verschillende meridianen. Tijdens het navoelen van een houding mag je de stroming van de energie ontvangen vanuit de aangeraakte delen van jouw lichaam.

Ons lichaam bestaat voor een groot deel uit water, water dat reageert op de frequenties van de helende klankschalen. De klanken veroorzaken een trilling welke wordt ontvangen door jouw water. Het effect is een interne massage met een diep helende werking.

De combinatie van YIN yoga en klankschalen is een prachtige manier om eventuele blokkades in jouw lichaam los te maken. Ervaar de diepe ontspanning en laat de gehele ervaring heerlijk integreren tijdens een Yoga Nidra aan het einde.

Na deze avond kan jij heerlijk ontspannen naar huis, voor wie dat wenst staat er nog een kopje thee klaar in de gezellige keuken van de Golden Tree.

Goed om te weten:
-er is plek voor maximaal 15 deelnemers
-er kan ook gebruik worden gemaakt van muziek tijdens deze avond
-yogamatjes, kussentjes en dekens zijn aanwezig, uiteraard mag je ook zelf spullen meenemen
-je mag een flesje water meenemen in de zaal
-trek warme comfortabele kleding aan
-neem lekker extra dikke sokken mee of een vestje voor de eindontspanning
-inclusief thee en wat lekkers om mee af te sluiten

Graag tot 21 januari, we nemen je graag mee op deze mooie reis in diepe verbinding met jezelf.

Pascal en Eveline