Breathwork & Ice | The feminine way

Breath & Ice, the feminine way, een unieke ervaring die de kracht van ademhaling en de uitdaging van ijsbaden combineert. Een sessie die gericht is op vrouwelijke kracht, innerlijke verbinding en persoonlijke groei. Een bijzonder avontuur dat zowel lichaam als geest versterkt.

Tijdens deze sessie nemen we je mee op een reis die zowel je lichaam als je geest versterkt. We beginnen met een transformerende ademreis die je helpt om je stressniveaus te verlagen en je energie te verhogen.

Door middel van diepe ademhalingstechnieken en gerichte oefeningen, bereiden we je optimaal voor op de uitdaging van het ijsbad.

Na deze ademreis stap je in een ijsbad, maar niet zomaar een ijsbad. Deze sessie is ontworpen om je grenzen op een rustige en gecontroleerde manier te verkennen.

Het ijsbad is een krachtige spiegel voor hoe je reageert op stress in het dagelijks leven. Door je kalmte en bewustzijn te behouden in het ijsbad, leer je omgaan met stressvolle situaties in je dagelijks leven met meer veerkracht en helderheid.

Of je nu een avonturier bent op zoek naar nieuwe ervaringen, een stressbalans nodig hebt of gewoon nieuwsgierig bent naar de kracht van ademen ijs, dan is dit evenement voor jou!

Klaar om jezelf onder te dompelen in deze onvergetelijke ervaring? Schrijf je dan nu in. Ik ontmoet je graag!