Breathwork & Kundalini

Tijdens een Breathwork en Kundalini Energy sessie draait het om jou!
We gaan samen op reis naar jouw innerlijke levenskracht. We richten ons op ademhalingstechnieken, meditatie en specifieke oefeningen om de Kundalini energie te laten stromen.

Wat kun je verwachten?
We starten met een kopje pure cacao. Of kruidenthee als je dat liever hebt.Om onze harten te openen, ons lichaam te ontspannen en om ons te kunnen verbinden met elkaar. Daarna gaan we over naar een liefdevolle ademreis die je zachtjes meeneemt naar een diepere staat van bewustzijn. We maken de ademhaling verbonden, zodat we over kunnen gaan van een staat van doen, naar een staat van zijn. We activeren de nervus vagus en kalmeren ons zenuwstelsel. We ontspannen ons lijf en krijgen toegang tot ons onderbewustzijn.

Adem in, adem uit, terwijl je jezelf opent voor de kracht van het nu.

Na deze activerende ademervaring duiken we dieper in de wereld van Kundalini energie. Hier mag je de cadeautjes gaan uitpakken die je ontvangt door de actieve ademreis. Kundalini is de slapende levenskracht in ons allemaal, klaar om te geactiveerd te worden. Het is de bron van je vrouwelijke kracht, creativiteit, intuïtie en innerlijke wijsheid.