🔥 Breathwork & Bodytension Release 🍃 Release trauma, tension & stress 🤲 Body based practices 📿 1 on 1 | Group | Business events
The body keeps the score
Laat spanning en stress los en kom weer in verbinding met je lichaam. Mijn unieke methode is opgebouwd uit twee krachtige pijlers: breathwork en mijn eigen Bodytension Release (BTR). Deze methode helpt je lichaam op een natuurlijke manier spanning en stress los te laten, zodat vastgezette emoties en stresspatronen eindelijk doorbroken kunnen worden.
In mijn sessies combineer ik ademwerk, lichaamstherapie en energiewerk, volledig afgestemd op jouw persoonlijke behoeften. Het gaat niet alleen om ontspanning; het is een proces van diepe ontlading dat je lichaam rust en herstel geeft, en je bevrijdt van wat je vasthoudt.
Je hoofd kan je soms misleiden, maar je lichaam vertelt altijd de waarheid.
Door ademwerk en lichaamsgerichte oefeningen, doorbreek je de muren die je hebt opgebouwd en creëer je ruimte voor heling en herstel.
Klaar om spanning los te laten? Boek een sessie