Terug naar de bron

Stap binnen in onze “sacred space” bij ADEM IN BALANS, waar we je graag mee op reis nemen naar binnen, in jezelf en door je lichaam.

WAT GAAN WE DOEN:
We beginnen met een paar oefeningen om je lichaam lekker los te maken en goed te arriveren in de ruimte, daarna mag je lekker gaan liggen en leer je gedurende 20 minuten hoe je bewust , diep en zonder pauzes ademt, waardoor je een stroom van energie creëert.

Na deze ademsessie sluiten we rustig af, waarbij je de ruimte krijgt om eventuele ervaringen te delen - maar niets moet. We drinken samen gezellig een theetje of wat water en eten een kleine versnapering om weer goed terug te keren en onze dag verder te beleven op het mooie BELFEST festival.

Iedereen is welkom, er is geen ervaring nodig. Je wordt deze dag begeleid door mij en mijn partner Karin. De groep bestaat uit maximaal 12 mensen.

We komen samen in de prachtige tuin van Kasteel Vaeshartelt te Maastricht.
Inloop is vanaf 14.20 en om 14.30 beginnen we.

Doe gemakkelijke kleren aan waarin je goed kunt bewegen.
Gelieve zelf een deken en kussen meenemen.

Voel jij een JA?

Met veel liefde ben je uitgenodigd,

Tahneé & Karin

​​Mail ons alsjeblieft ademinbalans@gmail.com voor alle vragen en bijzonderheden.