Wij faciliteren sport- en ademwerk. Leer je adem efficiënt in te zetten en gun je lichaam rust. Elke week in Woerden.
Wij zijn Boy en Tessa en helpen je te leren luisteren naar je lichaam en er goed voor te zorgen. Zet jezelf op nummer 1 en haal daar elke dag weer vertrouwen uit.
Leef een Zuiver én Fit leven.
Elke week kan je tot rust komen in de Ademwerk voor diepe ontspanning-sessie.
Neem een kijkje op onze website als je geïnteresseerd bent in de combinatie van sporten en ademen.
Ik doe dit nu al een aantal maanden en ik vind het fijn om te doen. Ontspannen is voor mij echt lastig. Maar gisteren lukte het redelijk goed. Tessa en Boy begeleiden je goed. Gisteren kreeg ik een bepaalde steen die ik vast moest houden in mijn linkerhand. De steen was eerst heel koud, maar deze werd later warm en ik kon mij toch ontspannen. Ik hoopte dat ik hierdoor beter kon slapen, maar dat lukte ff niet. Bedankt voor deze mooie ervaring.
Lees meer
Was weer een mooie ademsessie. Tessa begeleidt je goed en ben ook nog in het ijsbad geweest. Wat een ervaring is dat. Bedankt Tessa.
Lees meer
