We verlangen allemaal naar meer rust, focus, balans en aanwezigheid in ons leven. Meditatie is een simpele maar effectieve manier om dit te beoefenen. Meditatie is in de basis iets dat je met jezelf doet. Daarom kan je het altijd en overal doen en is het een g
We verlangen allemaal naar meer rust, focus, balans en aanwezigheid in ons leven. Meditatie is een simpele maar effectieve manier om dit te beoefenen. Meditatie is in de basis iets dat je met jezelf doet. Daarom kan je het altijd en overal doen en is het een geweldige basis voor een spirituele beoefening. Er zijn vele soorten meditaties. Van mindfulness, waarbij je liefdevol aanwezig bent met wat er zich in het moment aandient, tot meer gerichte visualisatie meditaties waarbij je intentioneel ergens op focust. Door het grote aanbod is er altijd een methode die bij je past.
Lees meerEen zachte, verdiepende avond waarin je wordt gedragen door stilte, klank en een innerlijke reis. Om te voelen wat er al in jou leeft. Je kunt live deelnemen of de ceremonie later op je eigen moment terugkijken via de replay. STILTE IS MIJN MEDICIJN Stilte is mijn grootste medicijn. Het brengt me steeds te...
STILTEDAG MET SOUND HEALING IN DE STILLE BOSSEN VAN MAARN Kom genieten van een heerlijk dag in stilte bij de Blue Beetle. Dit is een magische plek gelegen temidden van het idyllische bos in Maarn, waar de vogels ons toezingen in vele melodieën en de bomen standvastig de bedding vormen. In een warme, liefde...
You are warmly invited into a special end-of-Spring edition of Tea & Shibari on Friday night, May 29th, with Kozy, Leila and Artists at LIMINAL in Amsterdam. Held in the threshold between Spring and Summer, this evening unfolds under the theme “Before the Full Bloom.” A moment of quiet ripening. A deep inhal...
Hoe dicht kan jij bij het leven staan? Wat als je je laat aanraken en strelen door het bestaan? Velen van ons hebben geleerd om afstand te houden en intimiteit maar tot een veilige grens toe te laten. Niet alleen met anderen, maar ook met het leven in zijn geheel en -in het bijzonder- met onszelf. Dit besch...
Ben jij een vrouw die zichzelf kleiner maakt zodra je innerlijke criticus het woord neemt? Voor meer rust in je hoofd, minder zelfkritiek, vrijer spreken en steviger staan voor wie jij bent. We hebben allemaal momenten waarop we onszelf willen laten zien. We willen waarheid spreken, voluit dansen, of gewoon...
KAP – RECONNECTING TO YOUR TRUE ESSENCE KAP is a powerful way to reconnect with yourself and experience more presence, clarity, and aliveness. It helps you tune into your inner energy and remember who you truly are beneath stress, conditioning, and everyday distractions. By reconnecting with this deeper par...
KAP – RECONNECTING TO YOUR TRUE ESSENCE KAP is a powerful way to reconnect with yourself and experience more presence, clarity, and aliveness. It helps you tune into your inner energy and remember who you truly are beneath stress, conditioning, and everyday distractions. By reconnecting with this deeper pa...
meditation | reflection Vedic | wisdom | dance performance With our special guest Sita Devi Dasi, head of the Women Empowerment and Skill-Development Program for rural women at Govardhan Ecovillage, we’ll explore the theme of women’s empowerment through meditation, Vedic wisdom, reflection, mantra singing,...
Ingang Prins Bernhardlaan: HOLIMO - Ruimte voor Bewustzijn Samen zingen (mantra) onder begeleiding van live muziek in combinatie met YIN (yoga om te verbinden met je lichaam). Ook en misschien wel vooral als je het spanning vindt jezelf te laten horen. Wanneer je zin hebt in een een verbindende en ontspanne...
Deze klankschalensessie met yin-energie helpt je om meer balans te krijgen in je leven. Deze meditatie is vooral goed als je altijd maar ‘aan’ staat en druk bent. Of als je last hebt van vermoeidheid of een burn-out. In onze westerse maatschappij is het zo gewoon om altijd maar vooruit te willen en in bewegi...
28 juni t/m 5 juli 2026 (8 dagen / 7 nachten) 7 dagen – 7 chakra’s – 7 thema’s Een unieke reis naar jezelf. Een retreat bij Elan d’Or is een uitnodiging om thuis te komen bij jezelf — gedragen door de rust van de natuur in Polen en de kracht van samenzijn met vrouwen. Veel vrouwen voelen dat ze verder verw...
Iedere laatste vrijdag ochtend van de maand is er een moment om aan te sluiten bij de “Breath of Sound”. Een heerlijke combinatie van adem-meditatie, diepe ontspanning en een klankreis. Aansluitend is er voor wie wil ruimte om te ont-moeten (bij mooi weer lekker in de tuin) met een drankje en wat lekkers. €...
Een zachte en diepe les waarin je wordt uitgenodigd om te landen in je lichaam en de stevigheid van de aarde onder je voeten te voelen. In deze sessie richten we ons op het openen en verzachten van de heupen, zodat de energie van de aarde weer vrij kan stromen, stabiliteit, rust en geborgenheid. Via je licha...
Hoi! Tijdens de zomer bied ik meerdere yogalessen aan. Je schrijft je in voor de volledige periode en kunt in juli en augustus kiezen voor 10 of 20 lessen. Er zijn 7 lessen per week, met per les plaats voor maximaal 6 deelnemers. Aanmelden voor een les verloopt via WhatsApp. Agenda: Maandagavond: 19:00 Al...
Vrouwen komen al eeuwenlang samen in een cirkel. Om voorbij aan de dagelijkse bezigheden ruimte te maken voor hun innerlijke wereld. Om aandacht te hebben voor dromen en meditatie. Om te delen wat er in hun hart leeft en te luisteren naar elkaars verhalen, in herkenning en verschil, elkaar te steunen en...
Vrouwen komen al eeuwenlang samen in een cirkel. Om voorbij aan de dagelijkse bezigheden ruimte te maken voor hun innerlijke wereld. Om aandacht te hebben voor dromen en meditatie. Om te delen wat er in hun hart leeft en te luisteren naar elkaars verhalen, in herkenning en verschil, elkaar te steunen en...
Zou je graag (weer) creatief bezig zijn maar is het lastig om zelf op gang te komen? Wil je meer in verbinding met jezelf komen? Dan is deze creatieve meditatie zoom wellicht iets voor jou. In de zoom gaan we op speelse manier vanuit meditatie creatief aan de slag. Vanuit je eigen plek, met je eigen creatiev...
Zou je graag (weer) creatief bezig zijn maar is het lastig om zelf op gang te komen? Wil je meer in verbinding met jezelf komen? Dan is deze creatieve meditatie zoom wellicht iets voor jou. In de zoom gaan we op speelse manier vanuit meditatie creatief aan de slag. Vanuit je eigen plek, met je eigen creatiev...
Stap deze zomer uit de drukte van alledag en dompel jezelf onder in de rust van de Millingerwaard en de Millinger Theetuin. Tussen weelderige planten, fluitende vogels en in de stralen van de zon word je begeleidt naar een diepe verbinding met jezelf. Tijdens deze zomerse yogasessies, in een verborgen oase mi...
Stap deze zomer uit de drukte van alledag en dompel jezelf onder in de rust van de Millingerwaard en de Millinger Theetuin. Tussen weelderige planten, fluitende vogels en in de stralen van de zon word je begeleidt naar een diepe verbinding met jezelf. Tijdens deze zomerse yogasessies, in een verborgen oase mi...