Therapeutische lichaamsgerichte dagsessies voor traumahealing en chronische stress. Ademwerk & Yoga. Verbinding. Liefs Audri & Silvia
Van binnen op groen organiseert therapeutische dagsessies ( en avondsessies) met thema’s gericht op trauma healing, chronische stress, PTSS, Burn-out, verbinding, ademwerk en lichaamsgerichte therapieën vanuit een holistische visie.
De weg uit je overlevingsstand is om je lichaam te laten ervaren dat je veilig bent, hier en nu.
Contact maken met jezelf, ademen, het reguleren van jouw zenuwstelsel en ervaren hoe je je kunt voelen als je mag LEVEN in plaats van OVERLEVEN.
Hierin word je op zachte wijze in begeleidt en gezien.
In een veilige setting, in kleine groepjes met aandacht voor jou en jouw proces.
Vanuit vertraging en zachtheid en weg vinden naar jouw pure authentieke zelf, vanuit heelheid en aanwezigheid in het hier en nu.
Het was een heerlijke en leerzame dag. Even een momentje voor jezelf en je leert weer meer over je lichaam en ademhaling en zenuwstelsel. Alles was tot in de puntjes verzorgd, heerlijke lunch. Je wordt echt in de watten gelegd. Voor herhaling vatbaar. Dank je wel voor de bewustwording weer.
Lees meerFijne ontvangst, prettige sfeer, goede begeleiding! Aanrader :-)
Lees meer
Audrie en Sylvia, zijn twee liefdevolle vrouwen die elkaar perfect aanvullen. Tijdens deze ochtend doen ze er alles aan om je een veilige en fijne ochtend te geven.
Vanuit zachtheid het ijsbad in kunnen we iedereen aanraden. Onze dank is groot! En wat voor mij persoonlijk het extra bijzonder maakte, was de volledige en vooral liefdevolle aandacht tijdens de ademhalingsoefening. Hopelijk tot ziens 💕
Heerlijk ontspannen uurtje met een klein clubje. Silvia creëert een fijne liefdevolle sfeer waarin je mag zijn wie je bent. Ik kom zeker nog een keer terug
Lees meerDankjewel dames, voor deze bijzondere dag. Informatief en ervaringsgericht. Plus heerlijke lunch die de innerlijke mens goed deed. Dankzij jullie warmte, steun en deskundige begeleiding durfden wij het avontuur aan naar de pijn toe te kunnen gaan.
Lees meer
Een heerlijk luchtige ochtend met goede begeleiding door Audri en Silvia. De oefeningen laten je helemaal in je lijf terugkomen en halen je uit de dagelijkse drukte. Door de zachte vrouwelijke energie & begeleiding voelde het ijsbad totaal moeiteloos en heel fijn aan.
Grote aanrader!
Ik vond het een hele mooie en fijne ervaring. Fijne praktische tools die ik mee mag nemen en een diepe reis gemaakt waar ik heel veel inzichten heb ontvangen waar ik nu mee verder kan! Ik voelde me veilig en de groep was ook heel prettig. Silvia en Audri zorgen voor een warme en veilige sfeer. De lunch was heerlijke en voedzaam. Ik heb een hele prettige en leerzame ervaring gehad.
Lees meerWauw, wat een bijzondere, zachte helende dag! Zoveel praktische tools, geweldige begeleiding, mooie inzichten en een heerlijke voedende luch. Een hele fijne ontspannen, veilige sfeer, het voelde als een warm bad. Ik pas nog dagelijks de oefeningen en inzichten toe <3
Lees meer
Wauw! Een enorm verhelderende dag..
Met veel nieuwe inzichten en een warm gevoel kwam ik thuis.. hier kan ik mee verder!
Silvia en Audri zijn zeer deskundig en zorgden voor een veilige, fijne sfeer. Dankbaar voor deze ervaring!
Audri en Silvia zijn een mooi team samen. Ze nemen je die dag mee op reis, met vertrouwen, aandacht en zachtheid, alles mag er zijn. In alle rust wordt de dag opgebouwd en is er aandacht voor elkaar. De dag heeft me meer inzicht gegeven in reacties die mijn lijf laat zien bij spanningen en heeft me weer wat vrijer laten voelen door de ademsessie. Door hun goede zorgen was het een mooie ervaring.
Lees meerIk heb een hele fijne dag gehad bij Van binnen op groen! Voelde me erg op mijn gemak en het voelde echt als een cadeautje aan mezelf. Ik raad het iedereen aan! Twijfel je nog? Dit is je teken, ik zeg doen :)
Lees meer
Het was een hele mooie en indrukwekkende dag. Silvia, Audri en de ruimte stralen rust uit, waardoor ik me erg op mijn gemak voelde. En de oefeningen hebben veel teweeg gebracht, wauw!
Nog steeds vol ongeloof dat zoiets waardevols als dit niet gewoon binnen de ‘reguliere’ gezondheidszorg kan. Als je de kosten ook maar enigszins kunt dragen, gun jezelf deze mooie ervaring dan! Het is ‘t echt waard!