Mindfulness activiteiten in de natuur. Zeer ervaren trainer, coach en levenskunstenaar. Natuur = no stress, levenslust, genieten.
Ik help mensen beter in hun vel te komen zitten
en de kwaliteit van hun leven te vergroten.
Dat doe ik onder andere met:
- Mindfulnesstraining en -coaching
- Zelfcompassietraining en -coaching
- Communicatietraining en -coaching
- Stress- en burnoutcoaching
- HSP-coaching
- PSYCH-K® en EMDR
In 2010 heb ik het roer omgegooid. Van trainer-begeleider in de zakelijke dienstverlening naar persoonlijke training en begeleiding. Direct werken met wat er écht toe doet. (Zelf-)Vertrouwen, de zin van jouw leven (je leven zin geven), leren surfen op de golven van het leven. Minder stress, meer genieten!
