Loading...
of
Heb je nog geen account?
Maak een nieuwe aan.

MIKA Coffee & Yoga

Bij MIKA staat verbinding centraal. Met jezelf & met anderen. Yoga & meditatie. Vertragen & ontmoeten. Specialty coffee met zelfgemaakt comfort food.

Volgen
Niet beschikbaar

De Bilt, Nederland

Bezoek de website

Evenementen van MIKA Coffee & Yoga

Tuesday, 23 Jul. om 19:00
5 Animal Qi Gong
MIKA Coffee & Yoga
Qi Gong Tai chi / Tai ji
Wednesday, 24 Jul. om 10:00
Ouder-kind yoga door Mylene
MIKA Coffee & Yoga
Kinderyoga Ouder-kind Bewust Ouderschap
Wednesday, 24 Jul. om 15:00
Kinderyoga (5 tm 9 jr) door Mylene
MIKA Coffee & Yoga
Kinderyoga Kinderworkshop Bewust Ouderschap
Wednesday, 24 Jul. om 20:15
DRU yoga door Annelies
MIKA Coffee & Yoga
Yoga
Friday, 26 Jul. om 09:00
Vinyasa Flow door Kathy
MIKA Coffee & Yoga
Yoga
Friday, 26 Jul. om 19:00
Yin-Yang yoga door Kathy
MIKA Coffee & Yoga
Yoga
Saturday, 27 Jul. om 10:00
Yin Yoga & Reiki door Maaike
MIKA Coffee & Yoga
Reiki Yoga
Saturday, 27 Jul. om 19:00
Ecstatic Dance met DJ NiJi
MIKA Coffee & Yoga
Ecstatic Dance
“Voel je welkom bij MIKA. Je tweede woonkamer in het hartje van De Bilt. Namaste ”

Over de organisatie

MIKA is een gastvrije plek in het hart van De Bilt, waar verschillende werelden samenkomen. Of je nu een yogi bent die streeft naar verbinding, een jonge ouder die zoekt naar een plek waar je even ontzord wordt, of een thuiswerker die een dagje buiten de deur wil werken: MIKA biedt een gastvrije omgeving die voor iedereen iets te bieden heeft.

Bij MIKA kun je neerstrijken met een heerlijke kop koffie of een verse thee terwijl je kleintje zich vermaakt in de ruime speelhoek. Geniet van een welverdiend moment voor jezelf na het wegbrengen van de kids naar school. Ook voor de thuiswerkers onder ons is MIKA de ideale plek om een dagje buiten de gebruikelijke werkplek door te brengen. Geniet van een productieve werkdag in een ontspannen sfeer, omringd door gelijkgestemden. Of werk je vanuit thuis en maak je een wandeling tijdens de lunch, kun je een heerlijk vers gemaakte lunch bij MIKA afhalen.

Kies uit ons assortiment gezonde smoothies, slow juices of granola bowls en broodjes van de kaart om je energieniveau op peil te houden.

Bij MIKA draait het om verbinding, beoefening van yoga, bewustwording op het gebied van voeding, persoonlijke ontwikkeling en het bevorderen van fysieke en mentale gezondheid. Of je nu komt voor ontspanning, gezinsplezier of een productieve werkdag, MIKA verwelkomt je met open armen in een omgeving waar verbinding en persoonlijke ontwikkeling centraal staan.

Je kunt bij ons even helemaal tot jezelf komen, ongeacht of je op zoek bent naar een yogales of je komt voor een gezellig cafébezoek, of allebei. In onze yogahub bieden we diverse yogalessen aan, zoals 'broga', kinderyoga, zwangerschapsyoga, Vinyasa, Hatha en Yin. De yogaruimte is speciaal ontworpen voor rust en stilte, met geluidsdichte muren en een lichte, sfeervolle inrichting.

Kortom, MIKA is een plek waar je terecht kunt om zowel je lichaam als geest op te peppen.

MIKA food&drinks
De MIKA foodbar is open, 5 dagen per week, van ‘s ochtends 08.00 tot ’s middags 16.00 uur. Weekenddagen (za/zo) zijn van 10.00 tot 18.00 uur. In de keuken ligt de nadruk op verantwoord, licht verteerbaar en vegetarisch. De menukaart van MIKA is toegankelijk en veelzijdig. Denk aan zelfgebakken bananenbrood of een gezonde smoothie met fruit en groente voor je dagelijkse vitaminen. Hierbij is het mogelijk om natuurlijke ingrediënten, supplementen met bio-actieve stoffen (superfoods) toe te voegen naar wens. Kortom; voedsel dat licht verteerbaar is, zodat je daarna weer gevoed een yogales kunt volgen, verder geconcentreerd met energie weer aan het werk kunt, of je dagprogramma elders verder kunt vervolgen. Zowel drankjes als gerechten zijn af te halen en mee te nemen. Croissantjes en krentenbollen ontbreken overigens ook niet, het lievelingsontbijt van onze dochter van 6 jaar. De foodbar wordt sfeervol ingericht met meubilair waarin je heerlijk kunt wegzakken. Maar ook is er plek om je laptop te openen, waardoor je uit huis kan werken bij MIKA.

Yoga én meer
MIKA biedt verschillende vormen van yoga aan: BROGA (yoga voor mannen, uniek in Utrecht en omgeving), Vinyasa, Hatha, Yin, kinderyoga en zwangerschapsyoga.

Daarnaast is MIKA een plek voor events en workshops rondom persoonlijke ontwikkeling. Een wekelijkse training Brazillian Jiu Jitsu, workshop Verbindende Communicatie of Ademwerk, groepsmeditaties, ‘Hypnobirthing’-groepslessen, en zelfs heuse theeceremonies. Als onze ruimte niet door ons eigen aanbod in gebruik is, zijn deze ook te huur voor trainers, coaches, therapeuten en andere opleiders en/of sprekers. Wij voorzien dan koffie, thee, yogamatjes, kussens, stoelen enz.

👩‍🏫 Ervaren Instructeurs: Kwaliteit staat bij MIKA coffee & yoga voorop. Daarom werken wij met ervaren yoga-instructeurs die onze gasten kunnen begeleiden op hun reis van persoonlijke ontwikkeling.

Lees meer

Dit zeggen anderen over
MIKA Coffee & Yoga

  • Casper Verhoog
    Hatha door Antar

    Echt een fantastische locatie en Antar is zo enorm kundig! Enorm genoten en ik ga vaker:)

    Lees meer
    22 July 2024 om 16:38
  • Liesbeth De Beurs
    Full Moon Meditation & Sacred Dance

    Super leuke ervaring met fijne mensen en inspirerende ruimte.

    Lees meer
    22 July 2024 om 12:30
  • Anoniem
    Yin Yoga door Carlijn

    Hele fijne les. Je merkt dat Karlijn weet wat ze doet, en je meeneemt in een innerlijke reis. Ze geeft heldere instructies en ze neemt de tijd voor de meditatie vooraf, wat erg fijn is om te landen.

    Lees meer
    19 July 2024 om 11:15
  • Fieke
    Ouder-kind yoga door Mylene

    Liefdevol en warm, speels en rustig, zorgzaam en afgestemd. Zo ervaar ik de yogalessen van Mylène ('juf Yoga'). Heel waardevol om ook mijn kinderen de kracht van yoga te kunnen laten ervaren. Een aanrader!

    Lees meer
    18 July 2024 om 16:16
  • Marloes Kuijer
    Kinderyoga (5 tm 9 jr) door Mylene

    Onze dochter Yara komt elke les weer met pareltjes naar huis. Op een speelse manier ontvangt ze mooie en levenswijze inzichten die waardevol zijn voor haar ontwikkeling. Als moeder ben ik hier uiteraard heel blij mee en gun ik dit eigenlijk elk kind <3.

    Lees meer
    11 July 2024 om 10:24
  • Karin Fokker
    Kundalini Yoga

    Echt kundalini, duidelijke instructies, fijne sfeer. Na de les heel fit.

    Lees meer
    09 July 2024 om 12:16
  • Gerja Buteijn
    Yin Yoga met Marleen

    Super fijn! Marleen is een hele fijne ervaren yoga docent. Blij dat ze bij Mika les geeft!

    Lees meer
    09 July 2024 om 10:46
  • Leonie Hulsebosch
    Human Design Yoga

    Wat een fijne les met het thema: Heart of Gold . De oefeningen waren heel herkenbaar voor mij, een herinnering waardoor ik deze thuis herhaal .
    En bijzonder was de ‘groepsafsluiting’ , een unieke beleving van energie .

    Lees meer
    02 July 2024 om 11:17
  • Rosalie
    Yin Yoga met Marleen

    Een heerlijke complete les waar je echt je 'nestje' mag bouwen en tot rust kan komen. Marleen is erg liefdevol en kundig!

    Lees meer
    02 July 2024 om 09:57
  • Edwin Van Dongen
    Breathwork Pranayama & Yoga nidra met Antar

    Waardevolle sessie. Antar spreekt goed engels en begeleid de groep op een rustige en tegelijk krachtige manier.

    Lees meer
    01 July 2024 om 09:53
  • Jobien Harskamp
    DRU yoga door Annelies

    Een heerlijk ontspannen yogales waarbij je echt tot jezelf komt. Geen ingewikkelde houdingen maar zachte rustige bewegingen.

    Lees meer
    27 June 2024 om 10:23
  • Anju Bhatti
    DRU yoga door Annelies

    De lessen met Annelies zijn altijd heel fijn en laagdrempelig, je hoeft geen getrainde yogi te zijn om het te kunnen volgen, het is ideaal voor beginners die nieuw zijn in de wereld van yoga! Annelies zelf is ontzettend lief en meedenkend, een hele fijne instructrice!

    Lees meer
    25 June 2024 om 00:44
  • Tineke
    Zomerfeest Yoga-Proeverij Kundalini Yoga door Karin Marjolein

    Heerlijke proefles kundalini gevolgd bij Karin Marjolein tijdens het zomerfeest. Met muzikale begeleiding van Jørgen waardoor je echt relaxd werd. Het beviel zo goed dat ik een strippenkaart aangeschaft heb en vanavond mijn eerste les ga volgen. Mika is echt een aanwinst voor de Bilt🙏

    Lees meer
    24 June 2024 om 10:34
  • Annette
    Zomerfeest Yoga-Proeverij Dru Yoga door Annelies

    Wow, deze Dru Yoga oefening was heel bijzonder. Het was maar kort, maar precies to the point èn juist wat ik nodig had!

    Lees meer
    23 June 2024 om 21:38
  • Annette
    Zomerfeest Yoga-Proeverij 5 Animal Qi Gong

    Wat een interessante kennismaking met Qi Gong! Mooie balans tussen het vertellen over en ervaren. Fijn!

    Lees meer
    23 June 2024 om 21:36

Deze organisaties vind je misschien ook interessant

Healing Meditatie
KAP - Kundalini - Meditatie - Shamanisme
Vrije Dans Ecstatic Dance
Al meer dan 20 jaar het feest voor de vrije geest. Grote en kleine edities door het hele land en zomers op het strand. Legendarisch!
Ecstatic Dance Vrije Dans
Is voor iedereen die van blote-voeten-dansen houdt op zowel LIVE muziek als op de sound van DJ's
Ecstatic Dance Leven vieren Live muziek
Dank voor het geweldige jaar! Voor nu zullen er geen nieuwe evenementen komen.
Made with ♥ Copyright 2024 hipsy.nl

Reviews van MIKA Coffee &amp; Yoga

Casper Verhoog
Hatha door Antar

Echt een fantastische locatie en Antar is zo enorm kundig! Enorm genoten en ik ga vaker:)

Lees meer
22 July 2024 om 16:38
Liesbeth De Beurs
Full Moon Meditation & Sacred Dance

Super leuke ervaring met fijne mensen en inspirerende ruimte.

Lees meer
22 July 2024 om 12:30
Anoniem
Yin Yoga door Carlijn

Hele fijne les. Je merkt dat Karlijn weet wat ze doet, en je meeneemt in een innerlijke reis. Ze geeft heldere instructies en ze neemt de tijd voor de meditatie vooraf, wat erg fijn is om te landen.

Lees meer
19 July 2024 om 11:15
Fieke
Ouder-kind yoga door Mylene

Liefdevol en warm, speels en rustig, zorgzaam en afgestemd. Zo ervaar ik de yogalessen van Mylène ('juf Yoga'). Heel waardevol om ook mijn kinderen de kracht van yoga te kunnen laten ervaren. Een aanrader!

Lees meer
18 July 2024 om 16:16
Marloes Kuijer
Kinderyoga (5 tm 9 jr) door Mylene

Onze dochter Yara komt elke les weer met pareltjes naar huis. Op een speelse manier ontvangt ze mooie en levenswijze inzichten die waardevol zijn voor haar ontwikkeling. Als moeder ben ik hier uiteraard heel blij mee en gun ik dit eigenlijk elk kind <3.

Lees meer
11 July 2024 om 10:24
Karin Fokker
Kundalini Yoga

Echt kundalini, duidelijke instructies, fijne sfeer. Na de les heel fit.

Lees meer
09 July 2024 om 12:16
Gerja Buteijn
Yin Yoga met Marleen

Super fijn! Marleen is een hele fijne ervaren yoga docent. Blij dat ze bij Mika les geeft!

Lees meer
09 July 2024 om 10:46
Leonie Hulsebosch
Human Design Yoga

Wat een fijne les met het thema: Heart of Gold . De oefeningen waren heel herkenbaar voor mij, een herinnering waardoor ik deze thuis herhaal .
En bijzonder was de ‘groepsafsluiting’ , een unieke beleving van energie .

Lees meer
02 July 2024 om 11:17
Rosalie
Yin Yoga met Marleen

Een heerlijke complete les waar je echt je 'nestje' mag bouwen en tot rust kan komen. Marleen is erg liefdevol en kundig!

Lees meer
02 July 2024 om 09:57
Edwin Van Dongen
Breathwork Pranayama & Yoga nidra met Antar

Waardevolle sessie. Antar spreekt goed engels en begeleid de groep op een rustige en tegelijk krachtige manier.

Lees meer
01 July 2024 om 09:53
Jobien Harskamp
DRU yoga door Annelies

Een heerlijk ontspannen yogales waarbij je echt tot jezelf komt. Geen ingewikkelde houdingen maar zachte rustige bewegingen.

Lees meer
27 June 2024 om 10:23
Anju Bhatti
DRU yoga door Annelies

De lessen met Annelies zijn altijd heel fijn en laagdrempelig, je hoeft geen getrainde yogi te zijn om het te kunnen volgen, het is ideaal voor beginners die nieuw zijn in de wereld van yoga! Annelies zelf is ontzettend lief en meedenkend, een hele fijne instructrice!

Lees meer
25 June 2024 om 00:44
Tineke
Zomerfeest Yoga-Proeverij Kundalini Yoga door Karin Marjolein

Heerlijke proefles kundalini gevolgd bij Karin Marjolein tijdens het zomerfeest. Met muzikale begeleiding van Jørgen waardoor je echt relaxd werd. Het beviel zo goed dat ik een strippenkaart aangeschaft heb en vanavond mijn eerste les ga volgen. Mika is echt een aanwinst voor de Bilt🙏

Lees meer
24 June 2024 om 10:34
Annette
Zomerfeest Yoga-Proeverij Dru Yoga door Annelies

Wow, deze Dru Yoga oefening was heel bijzonder. Het was maar kort, maar precies to the point èn juist wat ik nodig had!

Lees meer
23 June 2024 om 21:38
Annette
Zomerfeest Yoga-Proeverij 5 Animal Qi Gong

Wat een interessante kennismaking met Qi Gong! Mooie balans tussen het vertellen over en ervaren. Fijn!

Lees meer
23 June 2024 om 21:36
Karin
International Yoga Day - Vinyasa Flow door Marloes

Heerlijke les, van ervaren prettige docente! Smaakt naar meer! :-)

Lees meer
23 June 2024 om 14:59
Coby
Zomerfeest Yoga-Proeverij Healing Recital door Jørgen

Fijne ervaring, belevenis om tot rust te komen, graag vaker!

Lees meer
23 June 2024 om 12:46
Anoniem
Zomerfeest Yoga-Proeverij Healing Recital door Jørgen

Ligconcert was een soort van psychedelisch met veel creativiteit en fijne instrumenten zoals fluit en handpan.
MIKA is sowieso een topplek, voelt als een 2e thuis, en dat al na 2 maanden!

Lees meer
23 June 2024 om 10:50
Elisabeth Tollenaar
Yin Yoga door Carlijn

Fijne les, goede uitleg van de oefeningen en prettig dat je einde van de les een theetje kreeg en je feedback kin geven. Aanrader!

Lees meer
21 June 2024 om 12:39
Julen
Ouder-kind yoga door Mylene

Het was echt heel fijn en leuk om geconnecteerd te zijn met m'n kind, om samen te genieten van het moment. Mylene laat de les heel goed aansluiten bij de interesse van het kind en weet continu de aandacht er weer bij te krijgen. Echt een aanrader!

Lees meer
20 June 2024 om 12:04
Josée
Kundalini Yoga

Wat een fijn uur, Karin geeft heldere instructies, en de les is een mooie combinatie van activering en ontspanning. Ik vind de ademhalingsoefeningen heel heilzaam. Kom er 'lekker' vandaan, Dank!

Lees meer
18 June 2024 om 22:37
Emily Visser
Kundalini Yoga

Prettig en goede begeleiding. Mooie ruimte.

Lees meer
18 June 2024 om 13:51
Stephen Boom
Hatha door Antar

Really great teacher and yoga. I have looked for a long time to find this kind of yoga practice. The lesson reflect the Shivananda Yoga style and focus on mind, body and breathing. A full package!

Lees meer
18 June 2024 om 12:57
Majida Zephalinde
Hatha door Antar

Fijne sfeer op deze mooie, nieuwe plek. De lessen van Antar ervaar ik als een reis waarbij ademhaling en beweging me dieper in mijn aanwezigheid brengen 🫶

Lees meer
17 June 2024 om 10:42
Monie Doodeman
Yin Yoga

Heerlijke rustige yoga. Fijn om zo bij mezelf te komen en te ontspannen.

Lees meer
16 June 2024 om 16:32