BRTT & DE ADEM - max 4 deelnemers

Ik ontvang je deze middag in mijn sfeervolle praktijkruimte aan huis. Samen met maximaal drie andere deelnemers neem ik jullie deze middag mee in 2 krachtige methoden die beiden erop gericht zijn om je uit je hoofd te laten zakken en je te laten verbinden met je lichaam.

Met Body Remembers Trauma Therapie (BRTT) leer je om met behulp van lichaamswerk op een natuurlijke manier te ontladen. Het gaat om het ontladen van dagelijkste stress en diepe chronische spanning. Met BRTT help je je natuurlijke mechanisme om spanning los te laten en het lichaam weer terug te brengen naar de oorspronkelijke staat van rust en balans.

Hierna gaan we door naar een ademsessie. Een ademsessie is geschikt als je gelijk tot de kern wil komen zonder van alles te moeten bespreken en analyseren. Het is een goede manier om uit je hoofd te komen en meer te verbinden met je lichaam en gevoel. Je kunt mooie inzichten krijgen in jezelf of bepaalde patronen en hier kun je vervolgens weer mee aan de slag.
De ademsessie zal een zachte verbonden adem zijn.

Deze middag zal ik een veilige sfeer creëren waarin alles er mag zijn.

Mocht je kampen met medische en/of psychische klachten en twijfel je of deelname geschikt is? Voel je vrij om even te bellen of te appen op: 06-51304456
Bij twijfel is het altijd verstandig even te overleggen met een arts.