Paardencoaching met ademsessie & meditatie op een paard

Kom je ook naar ons derde event in 2024 met de unieke en magische combinatie:
- paardencoaching
- een rustgevende ademsessie
- een meditatie op een paard

Marco en ik hebben een programma samengesteld met activiteiten waarbij je helemaal tot rust komt. In het dagelijks leven zijn we druk en zijn onze gedachten de hele dag (en nacht) aanwezig. Bij veel mensen is de werk-prive balans zoek en is er geen ruimte voor ontspanning. Tijdens ons programma leer je hoe je kunt ontspannen, hoe dit voelt en hoe je dit kunt implementeren in je leven. Ook krijg je mooie inzichten van de paarden waar je echt iets mee kan. Ze leren je voelen en ze leren jou dat je volledig jezelf mag zijn met alle emoties die je hebt.

Jennifer is paardencoach & leefstijl- en vitaliteitscoach en Marco is ademcoach en yogadocent. “Paardencoaching met een ademsessie & meditatie op een paard” is ontstaan vanuit onze passie en liefde voor ons vak en het bundelen van onze expertises. Maar niet alleen dat; het is een unieke aanpak omdat we samenwerken met paarden. We kunnen het niet anders
verwoorden dan: magie. Want magisch is het, om dit samen met paarden te mogen doen. Paarden geven je eerlijke feedback zonder oordeel.
Wil je leren loslaten en oude patronen doorbreken? Wil je je grenzen beter bewaken? Wil je meer rust ervaren en leren om te gaan met stress? Wil je vanuit innerlijke rust en in verbinding met je hart de juiste keuzes maken? Dan past ons programma perfect bij jouw behoeften.

Paardencoaching is een vorm van coaching waarbij paarden worden ingezet als mede-coaches. Zo krijg je meer inzicht in jouw gedrag en communicatie. Het is een krachtige en unieke manier om zelfinzicht en verandering teweeg te brengen. Zo kun je patronen herkennen en doorbreken waardoor je het oude los kan laten en vervolgens vanuit jouw kracht je doelen kan bereiken.

Door middel van het toepassen van een ademsessie kom je erachter welke adempatronen er zijn en welke interventies je kan uitvoeren om in een andere staat te komen. Je zal ervaren hoe je beter controle krijgt over vastzittende geconditioneerde patronen en hoe je die kan doorbreken. Je zal voelen door verbonden te ademen, je meer in contact kan komen met wat er speelt in je onderbewustzijn en dit mogelijk vragen gaat beantwoorden die je zoekt. Dit heeft een rustgevende werking op je lichaam.

Hoe ziet dit unieke programma eruit?

- Voordat je komt, vul je een intakeformulier in waarbij je doel helder wordt;
- Ademsessie;
- Samen met een paard naar jouw doel wandelen;
- Meditatie en ademen met paarden;
- Nabespreking en het delen van je ervaringen met de groep.

Nuttige informatie:

- Je hoeft niet op een paard te zitten als je dit liever niet wil;
- Je hebt geen ervaring nodig met paarden of een ademsessie;
- Totaal kunnen er max 6 personen meedoen;

Onze rollen:

Jennifer:
Tijdens deze avond reis ben ik jouw gids, een vertaler, een brug tussen jou en de paarden. Jennifer voelt net zoals de paarden aan wat er in jou leeft en tot uitdrukking wil komen, wat er gezien en gehoord mag worden. Alleen kan Jennifer hier woorden aangeven en jou ondersteuning bieden in het uitspreken van het onuitgesproken woord. Jennifer helpt jou in beweging te komen door bewust stil te staan bij jezelf.

Marco:
Marco zal je leren en laten voelen hoe je adem je in verschillende staten kan brengen. Hoe je sneller tot rust kan komen waardoor je fysiek, mentaal en emotioneel zelf je staat kan bepalen. Door de ademtechnieken kan je vastzittende patronen doorbreken en het oude
mogelijk loslaten. Hierdoor kom je meer aan het stuur te staan om richting te geven naar jouw doelen.

Wie is Jennifer? https://www.inbalansmetjennifer.nl
Wie is Marco? https://www.foreverhealthyyoga.nl/marcolagas

Locatie:
Paard & Coaching Rotterdam
Benno Premselastraat 90, 3059 LJ Rotterdam

Investering: € 120,00 Inclusief materialen en thee.

Wij kijken er naar uit om je te zien op deze bijzondere reis. Koop je ticket via “boek nu”.

Annuleringsvoorwaarden: https://www.foreverhealthyyoga.nl/annuleringsvoorwaardenretreat

Warme groeten,

Marco Lagas en Jennifer Hartmans