Dag retraite Ademcirkel en Oerstem

Ademcirkel
 De Kracht van je Adem - "Adem je vrij"

Heb je soms het gevoel dat alleen vanuit je hoofd leeft is en dat je je lijf niet meer voelt?
Dat je energie  niet meer stroomt?

Ademen is een prachtige manier om contact te maken met je lichaam. Je wordt door je adem, bewust van je lichaam. Je reageert beter op signalen en situaties die niet goed voor je voelen.
Wij werken met verschillende adem technieken: Pranayama en Verbonden adem
Tijdens het ademwerk gebruiken wij ook onze stem of Soulvoice: geluid geven en bewegen wat je van binnen ervaart. Om de gestagneerde energie en emoties  in beweging te zetten. in een groep is dit makkelijker omdat wij elkaar inspireren en is het veiliger om onze stem vrij te maken


Dag retraite Ademcirkel & Oerstem in Almen
Ontdek de helende kracht van de adem en je stem

Datums

Zondag 22 september van 10 tot 17 uur
Zondag 20 oktober van 10 tot 17 uur
Zondag 17 november van 10 tot 17 uur

Georgette en Susanna nodigen je uit om jouw OERSTEM te ont-dekken, De stem van je ziel, geef klank aan dat wat los wilt komen. Door de geblokkeerde energie los te laten via adem en stem kan je levensenergie, vreugde, speelsheid en creativiteit weer gaan stromen.

De stem is net zoals jouw ademhaling een uniek instrument om jezelf te kunnen “ helen”. Soms kunnen we door onze stem in te zetten of een klank te gebruiken net even iets dieper afdalen in ons onderbewuste en maakt jouw unieke klank contact met dat wat nog verborgen zit onder allerlei laagjes. Jouw klank dringt door, want jouw beschermingsmuur is al week/zacht geworden, doordat je er al in geademd hebt. Door klank of toon in te zetten wordt het denken een halt toegeklankt en ontstaat er ruimte om de blokkade te doorbreken

Alle kleuren van je stem is welkom:
lief, ondeugend, vurig, boos, droevig, verlegen en van klagend naar rauw.

Programma is nog in opbouw
* aankomst
* ruimte voor je intentie
* oerstem
* lunch (biologisch) - soep -
* yin yoga
* ademsessie in de cirkel
* integratietijd
* deelronde

Wat ontvang jij
* Ademcirkel in een kleine groep, zodat er veel persoonlijke aandacht is
* Aandacht voor je eigen proces
* Ontdek je eigen stem

Investering voor deze dag retraite
* Vroeg boek korting, aanmelding voor 1 november €115,00
* Inclusief 21%BTW, thee, lekkers en biologische lunch
* Je hebt je plekje na een aanbetaling van €25,00
* Daarna €125,00
info@susannaredeker.nl of Georgette@shaktimedicine.com



Ademcirkel voor maximaal 8 mensen
Deze cirkel gaat door met minimaal 6 mensen.


Extra korting dagretraites
* Kom je naar 2 dagretraites van Georgette en mij krijg je €5,00 korting
* Kom je naar 3 dagretraites van Georgette en mij krijg je €10,00 korting
* Kom je naar 4 dagretraites van Georgette en mij krijg je €15,00 korting