Klankschalensessie Rust

Deze klanksessie zorgt dat je helemaal tot jezelf komt en beter begrijpt wat je stress geeft of onrustig maakt en juist ook wat je altijd al in je hebt om meer tot rust te komen en echt connectie te voelen met jezelf.
Het brengt rust, verbinding en inzicht. Het brengt levensenergie terug in je lichaam en het activeert het zelfhelende vermogen van het lichaam.

Dat kun je zittend of liggend doen, net wat je fijn vindt.
Ik heb voldoende matjes, kussens en dekens in praktijk, als je liever eigen wilt meenemen is ook goed.

Kleding tip: Doe loszittende, gemakkelijke kleding aan waarin je lekker kunt ademen.
Neem iets warms mee, zoals een extra vest en dikke sokken, want tijdens de sessie kun je temperatuurwisselingen ervaren.
Draag tijdens de sessie geen knellende sieraden en/of horloge.
Drink gedurende de dag voldoende.