Voel de stilte dagretreat

De wereld buiten kan soms zo luid zijn dat het binnenin jezelf na gonst. Gedachtes overstemmen ons gevoel regelmatig. Oordelen en overtuigingen zorgen voor nog meer ruis. Wil jij weer stilte ervaren en je gevoel weer voelen en je verlangens horen? Dan is deze stilteretreat voor jou. Een dag van verbinding met jezelf en gelijkgestemden. Een dag gevuld met sacred cacao, meditaties, een stilte wandeling en intuïtief schilderen.

Stel jezelf eens voor… Je laat drukke wegen achter je, rijdt een onverharde weg in en parkeert je auto onder de bomen. Je wordt warm onthaald en kunt landen met een kop thee en iets lekkers. Nadat we kennis hebben gemaakt met iedereen gaan je verder in stilte. Je start met een cacaoceremonie die doorvloeit in een meditatie. Zie je jezelf al liggen in een prachtige ruimte op een schapenvacht, je hart opent en je lichaam ontspant. Daarna maken we een wandeling in stilte door de bossen of over de hei. Ik begeleid je om dieper te ontspannen in je wandeling. Eenmaal terug is er tijd om in stilte te verbinden met elkaar tijdens een lunch. Daarna gaan we intuïtief schilderen. Vanuit jouw diepste kern creëer je een nieuw schilderij. Misschien wel een emotioneel meesterwerk. We sluiten de dag en verbreken de stilte als je dat wil tijdens een deelcirkel en een laatste meditatie.

Dit kun je ervaren

⭐Diepe ontspanning: De afwezigheid van gepraat en afleidingen kan een gevoel van diepe ontspanning en kalmte bevorderen, waarbij jij je kan overgeven aan het moment en de helende kracht van stilte kan ervaren.
⭐Innerlijke reflectie: Stilte moedigt innerlijke reflectie aan, waarbij je de ruimte hebt om gedachten, gevoelens en levenspaden te onderzoeken en te verkennen, vaak leidend tot diepgaande zelfinzichten en groei.
⭐Emotionele heling: Stilte biedt een veilige ruimte voor emotionele heling en verwerking, waarbij onderdrukte emoties naar de oppervlakte kunnen komen en worden omarmd met mededogen en acceptatie.
⭐Verbinding met anderen: Ironisch genoeg kan stilte ook een diepere verbinding met anderen bevorderen, omdat deelnemers zich bewust worden van de aanwezigheid en energie van anderen op een dieper niveau, zonder de noodzaak van woorden.
⭐Spirituele openbaringen: Tijdens een stilteretraite kun je spirituele openbaringen ervaren, zoals plotselinge inzichten, mystieke ervaringen of een gevoel van verbondenheid met het universum en alle levende wezens.

Programma stilteretreat

10.00 uur aankomst

10.30 uur kennismaking en ceremoniële opening

11.00 uur cacao ceremonie met diepe meditatie

12.00 uur stiltewandeling

13.00 uur lunch

14.00 uur workshop intuïtief schilderen

16.00 uur deelcirkel

16.30 uur meditatie en afsluiting

17.00 uur afronding

Praktische informatie stilteretreat

De dagretraite Voel de stilte is op zondag 12 mei 2024 start om 10.00 uur en duurt tot ongeveer 17.00 uur. De dag vindt plaats op de thuisbasis van Praktijk Voel jezelf beter, Bij het Witte Huis.

Het adres:
Koningsweg 200
3852 NB Staverden (Ermelo)

Jouw energetische bijdrage: €75,00 inclusief btw. Dit is inclusief lunch, koffie, thee, snacks en al het materiaal.

Koop je ticket vandaag nog en begin vast te dromen over de diepe ontspanning die je gaat ervaren.