Train je zot met kickboksen & slow flow yoga Zutphen

Over dit evenement

Uit je hoofd & in je lijf door middel van kickboksen en slow flow yoga. Daarnaast gaan we aan de slag met patronen &n bewustwording hiervan
Programma:
🌿 Welkom met thee en snacks
🌿 Interactieve oefening over jouw kwaliteiten en valkuilen
🌿 Coachend bewegen door middel van kickboksen
🌿 Slow flow yoga met bodyscan

Praktisch
🌿Toegankelijk voor all levels
🌿 Meenemen: sportkleding, bokshandschoenen & bandages wanneer je deze hebt

Inloop vanaf 12.45 uur.

Te gek als je erbij bent!

Enthousiaste sportieve groet, osu & namaste
Esmee & Hanneke

Zondag 21 april 2024 van 13:00 tot 15:30

Spot On City Gym, Van Hallstraat 30, 7204 JX Zutphen, Nederland

Bekijk op kaart

Boek je tickets

Nederlands

Dit evenement is al geweest en de ticketverkoop is gesloten.

Bekijk meer evenementen van Zen je zot

Neem contact op met de organisator

Over de organisatie

Workshops & retreats met een avontuurlijke zentwist! Wij supporten je vol enthousiasme om uit je hoofd en in verbinding met je lijf te stappen.

Zen je zot

Bekijk profiel

Neem contact op met de organisatie

Reviews

Martin Berends-blom

Train je zot de zomer in

Heel mooie ervaring. Evenement met een lach en een traan, sportieve inspanning en volledige ontspanning. Goede combinatie van de 3 onderdelen die ook op een interessante manier volledig op elkaar aansluiten. Daarnaast een hele mooie locatie..

Lees meer

Amber Nijland

Train je zot de zomer in

Zeer leerzame en ontspannen training. Daarnaast goed uit mijn hoofd en in mijn lichaam kunnen gaan. Hele fijne en lieve groep, voelde ontzettend welkom en warm. Zeker een aanrader!

Lees meer

Caroline Jurriens

Train je zot de zomer in

Mooie ervaring in de combinatie kickboksen , yoga, ademhaling en uitleg over het menselijk brein. Een middag alleen even tijd voor jezelf . Heerlijk weer , mooie locatie , fijne mensen . En dan in totale ontspanning weer naar huis . Top middag !!🥰

Lees meer

Bekijk alle reviews