Train je zot het nieuwe jaar in

Heb jij behoefte aan een middag volledig voor jezelf? Waarin je op een ontspannen, sportieve en creatieve manier aan de slag gaat met jezelf & mede deelnemers?

Bingo, dan is dit helemaal jouw ding!

Thema: loslaten
Wat kan je verwachten?
🌿 Onbeperkt thee en snacks
🌿 Intentie zetten
🌿 Coachend bewegen door middel van kickboksen
🌿 Tijd voor taart
🌿 Een oefening waarbij we aan de slag gaan met jouw kernwaardes (voor dit jaar)
🌿 Slow flow yogales met geurenreis
🌿 Art workshop waarbij je jouw creativiteit mag laten stromen. Nadat je door voorgaande oefeningen en sessies uit je hoofd en in je lijf bent gezakt
🌿 Glaasje bubbels om het leven en het nieuwe jaar te vieren
🌿 Naar huis met een bak ontspanning, praktisch toepasbare tools en je eigen gemaakte artwork!

Praktisch:
🌿 Deuren gaan open om 11:50
🌿 Meenemen: jezelf in sportkleding
🌿 Verdere info volgt via mail:)

Sportieve groet & Namaste
Esmee & Hanneke