UNIEKE ERVARING: ADEMEN in de natuur

𝗨𝗡𝗜𝗘𝗞𝗘 𝗘𝗥𝗩𝗔𝗥𝗜𝗡𝗚: 𝗮𝗱𝗲𝗺𝗲𝗻 𝗶𝗻 𝗱𝗲 𝗻𝗮𝘁𝘂𝘂𝗿.

Start de week met quality time met jezelf!! Neem de tijd om in te tuinen en de balans op te maken. Misschien heb je een drukke week, of een drukke week gehad. Of heb je het gevoel dat je de controle even kwijt bent.

Als je continu aanstaat, heeft je lichaam geen kans om zich te ontladen, alles te doorvoelen en te verwerken. Door bewust met je adem bezig te zijn, breng je dit aan de oppervlakte zodat je het uit je lichaam kunt ademen.

De sessie vindt plaats in het prachtige Twiske. Voor sommige is dit een stukje fietsen: zie het als een gratis workout- en een droomvlucht naar huis.

Let op: het aantal plaatsen is beperkt.

𝗗𝗲 𝗮𝗱𝗲𝗺𝘀𝗲𝘀𝘀𝗶𝗲
Wanneer: Maandag avond (check de data hieronder)
Tijd: 18:30 - 20:00
Locatie: ‘t Twiske, exacte locatie volgt op dag zelf
Bereikbaarheid: fiets/auto
Investering per sessie: €40-,

De sessie vindt plaats op de volgende data:
Maandag 26 -6
Maandag 03-07
Maandag 10-07
Maandag 17-07

𝗩𝗼𝗼𝗿𝗯𝗲𝗿𝗲𝗶𝗱𝗶𝗻𝗴 𝘃𝗼𝗼𝗿 𝗱𝗲 𝘀𝗲𝘀𝘀𝗶𝗲
- trek comfortabele kleding aan, bij voorkeur sportkleding
- aan te raden is niet te veel te eten vlak van te voren
- mocht je last hebben van epilepsie, glaucoom, hartklachten of psychische problemen, nu of in het verleden, of ben je zwanger. Laat het mij dan weten voor de sessie
- omdat ik een plekje voor je vrijhoud, wordt er bij afzegging binnen 24 uur alsnog het bedrag in rekening gebracht via een tikkie.

𝗭𝗲𝗹𝗳 𝗺𝗲𝗲𝗻𝗲𝗺𝗲𝗻
dekentje, flesje water, yogamat. (Kom je meteen uit je werk en lukt het niet een yogamat mee te nemen, stuur mij dan een bericht)

Let op: gaat alleen door als het droog is, wordt besloten op de dag zelf. Je ticket wordt meegenomen naar de volgende data.

Ik geef een refunds, wel tegoed voor volgende keer

Aanmelden: https://calendly.com/valescanijhoff/ademen-in-de-natuur-unieke-ervaring