Yoga Nidra Inviting Spring

Yoga Nidra is een eeuwenoude meditatie techniek die ook wel Yoga van de slaap wordt genoemd.
We slapen niet echt bij deze oefening, toch staat 1 oefening gelijk aan 4 uur slaap.

Deze Yoga Nidra sessie zal ons uitnodigen om af te stemmen op de diepe wijsheid die in ons aanwezig is. Ons voorbereidend op de energie van wedergeboorte die de Lente met zich meebrengt. Het zal ons helpen om nog diep te kunnen zakken naar een helende staat van ontspanning.

In deze staat van zijn is de drukke geest even helemaal aan de kant geschoven.
Hierdoor ben je in staat om spanningen die je onbewust vasthoudt volledig los te laten, te verwerken en kun je op een diep niveau herstellen.

Locatie: Scheepvaartstraat 7B Deventer
Investering: € 15 Inclusief thee

Er is nog ruimte en tijd om na de Yoga Nidra sessie even weer rustig uit de ontspanning te komen en een kopje thee te drinken.

Lekkere comfortabele kleding, een lekker dekentje en sokken maakt de ervaring nog rijker :) Er zijn enkele matjes aanwezig maar je bent welkom om je eigen matje mee te nemen. Eventueel een extra matje als je niet lang op de vloer kunt liggen.

Vloerverwarming is aanwezig op deze locatie. :) Je bent ook welkom om een voorwerp uit de natuur of een kristal mee te nemen die je kan ondersteunen tijdens deze sessie om los te laten.

Na aankoop van je Ticket is je aanmelding voltooid.

Ik hoop je te Ont-Moeten,

Liefs en Licht, Melanie