Gezonde voeding: de ECHTE voedingswaarde. Wat draagt bij aan gezondheid? Boodschappencoaching & Voedingsadvies
Gezondheidswinst? Weet jij wat voeding kan doen? Laat je niet foppen in de supermarkt.
- Met behulp van voeding kun jij je humeur en energie sturen. (Daaaaag, chagrijnigheid!)
- Er bestaat voeding die extra goed is voor je hersenen. (Hallo focus!)
- Het gaat niet om GEEN suiker, GEEN vet of nooit wat lekkers. (Ontbijt gerust met gezonde taart!)
- Er is een makkelijke basis om gezond(er) te leven, zonder teveel poespas. (Dus geen 86 superfoods!)
- Jouw energieniveau is grotendeels met voeding te bepalen. (Good energy!)
- Hoe je echt eten herkent, ook gewoon in de supermarkt. (Real food)
- Welke makkelijke keuzes je kunt maken om veel gezonder te leven. (Eenvoudige doeltreffende food swops en ingrediënten vol voedingstoffen ipv lege calorieën).
