Breathe. Move. Flow. Flow your way brengt jou van je hoofd naar je lijf. Er ontstaat ruimte voor geestelijke & lichamelijke groei en ontspanning.
Wil jij ook meer flow in jouw leven ervaren? Voel je veel onrust? Lukt het je maar niet om oude patronen te doorbreken en loop je steeds weer tegen dezelfde dingen aan? Heb je last van negatieve overtuigingen? Maakt je hoofd overuren? Of ervaar je klachten zoals stress, vermoeidheid, vage rugpijn, hyperventilatie, angst en/of paniekaanvallen?
Dan is het tijd om uit je hoofd en in het lichaam te gaan. Door contact te maken met je lijf en te voelen, kun je weer verbinding maken met jezelf. En leven vanuit je hart.
Deze verbinding kun je door middel van adem en yoga herstellen. Door yoga kom je letterlijk lekkerder in je lijf te zitten en door ademsessies kunnen we oude patronen en negatieve overtuigingen achter je laten. Maar ook stress, vermoeidheid en lichamelijke klachten kunnen (aanzienlijk) verminderen.
Ik ben Jolanda: ademcoach, yogadocent en spaceholder bij ceremonies/retreats. Ik creëer een veilige plek waar je helemaal jezelf kunt zijn, waar je in contact kan komen met jezelf, waar je mag verstillen en/of je emoties kan laten gaan.
Mijn doel is om jou te begeleiden om de verbinding met jezelf te herstellen en meer flow in jouw leven te creëren.
Met Flow your way gaan we terug naar jouw basis.
Instagram: https://www.instagram.com/flowyourway.nl/
Liefs,
Jolanda
Ik zocht iemand met veel ervaring en kennis over de adem en het lijf. Dat heeft Jolanda zeker waargemaakt. Het was een mooie en ontroerende avond in een fijne sfeer. Bedankt!
Lees meer
I had the most beautiful breath-work session with my dear friend Anne. Together with 4 other beautiful women - Anne created this magical bubble in a space on a lovely Friday night in Amsterdam.
The set-up of the whole space, all the little details, Anne her calming voice, the way she made me feel safe, her nurtering surrounding, the music, and especially the drums gave this extra special effect. At one point Anne was playing the drums in front of me, it even made me feel ONE with the drums - as spiri as it sounds. But it brought me even deeper into my breath and my body. I felt high on life, rejuvenated and I slept superdeep that night. I would personally highly recommend to book a breathsession with Anne. It will do you absolutely good! Makes you feel more light. Gives you more space in your body.
Prachtige diepe en verrijkende ervaring. Veel aandacht voor een veilige en warme bedding en persoonlijke aandacht (en fantastische muziek) waardoor ik me er ook helemaal aan kon overgeven. Terug naar huis met nieuwe inzichten waarvoor ontzettend dankbaar!
Lees meer
Jolanda and Anne are such good spaceholders! The space felt so safe and welcoming for anything to arise/ for you to process. Would definitely recommend and will be attending more of their events for sure :)
Lees meer
Erg mooie ademsessie gehad, hele fijne energie! Bijzonder om te ervaren wat het met je doet, ik kom graag nog een keer terug!
Lees meer
Het was voor mij de eerste keer dat ik naar een ademsessie ging en ik kwam daar openminded en zonder verwachting. Ik had niet verwacht dat een ademsessie zoveel kan doen met je lichaam. Ik was blij verrast. Het was een mooie avond met prachtige muziek en goede begeleiding van de ademcoaches dat zelfs een newby zoals ik goed kan meekomen en meteen de diepte in ging. Zeker een aanrader! ❤️
Lees meer
Ik heb de deskundige begeleiding van Anne en Jolanda als heel liefdevol en ondersteunend ervaren.
Lees meer
Wat een mooie avond. Je wordt ontvangen op een prachtige locatie in het Amstelpark waar de ruimte sfeervol is ingericht met mooie spulletjes. Anna en Jolanda zijn zulke lieve meiden waar je je meteen thuis bij voelt. De sessie was adembenemend! De meiden zijn zo beschikbaar, de begeleiding is heel liefdevol. Ik ben nu voor de 4e keer geweest en elke keer is weer een beleving op zich. Ik voel me opgeruimd en heb weer meer ruimte in mijn systeem. Kan niet wachten op de volgende sessie!
Lees meer
Hele fijne ervaring gehad. De begeleiding voelde persoonlijk en ik voelde mij 100% op mijn gemak. Zeker voor herhaling vatbaar!
Lees meer
Zeer fijne ademsessie! Goede begeleiding voor een uiteindelijk mooie reis:)
Lees meer
Wat een prachtige betekenisvolle sessie heb ik mogen meemaken. Waar ik open maar ook als complete newbie in ging. Dankzij Jolanda en Anne die een warme en compleet veilige omgeving creëerden waar voor ieders intentie maar ook twijfel en angst, plek was. De afterglow zit nog volop in mijn lijf, en de supermooie inzichten hou ik vast.
Kan het iedereen aanraden. Hopelijk tot gauw.
Mijn tweede ademcirkel met Anne en Jolanda, weer een bijzondere ervaring rijker. Prachtige begeleiding met liefdevolle aandacht, muziek en vertrouwen. De magie van de levensadem raakt dat wat aangeraakt wil worden!
Lees meer
Hele bijzondere ervaring! Erg prettig begeleid door Jolanda en Anne; absoluut de moeite waard. Kom zeker weer terug! ❤️
Lees meer
Wat een bijzondere ervaring.
Door twee liefdevolle vrouwen warm opgenomen en met veel aandacht begeleid in een reis naar mezelf, naar wat is en wat zijn mag. Adem en voel dat het alles doet en meer......
Wauw! Volledig blanco liet ik deze ervaring op me afkomen. Natuurlijk wist ik enigszins vanuit verhalen wat het "teweeg" kan brengen. Alleen was dit niet voor te bereiden. Dit was mijn eerste keer, en om op deze manier contact te maken met mezelf, met mijn lichaam, om nog dieper naar binnen te gaan, is een ongekend nieuwe ervaring. Anne en Jolanda voelde daarnaast zo goed aan wanneer ze konden bijstaan. Hun aanwezigheid en sturing binnen het ademen maakte de ervaring compleet. Dankjewel! Heel dankbaar dat ik heb mogen kennismaken met DIVINNERTY! Tot volgende keer!
Lees meer
😍
Wat een prachtige reis weer...
Deze 2 dames creëren een veilige en vertrouwde sfeer. Maakt niet uit of je ervaring heb met ademwerk,ze helpen je heel liefdevol.
Een aanrader
