Breathcircle ♥️ (BRTT & TRB©️) met Elise & Sharon

Wat 100 therapeutische gesprekken niet kunnen, kan soms één BRTT&TRB-sessie wèl.

🦋Een sessie kan helpen bij:
Vermoeidheid
Burn-out
Chronische pijnklachten
Slapeloosheid
Pijnklachten
Hyperventilatie
Astma
Stress en paniek
Angst
Migraineklachten
Depressie
Vermindering trauma klachten
Bewustwording
Spirituele groei
Meer kennis over jezelf
Meer plezier in je leven
Verslavingsgevoeligheid

‘’Om iets los te mogen laten, mag je het eerst vastpakken’’ ~ Elise

🦋Heb jij last van hoofdpijn, stress, angsten, paniekaanvallen, hyperventilatie, depressie en/of allerlei andere klachten?

Ons brein kan een schokkende gebeurtenis/trauma ver weggestopt hebben, maar ons lichaam slaat het op. Je lichaam (zenuwstelsel) heeft hier iedere dag last van.
Onbewust kunnen wij, door allerlei omstandigheden, de beslissing hebben genomen om onze emoties te negeren of te onderdrukken.
We gaan maar door, dag in dag uit, we rennen van hot naar her, en onze uit-knop of pauze-knop zijn we al lang uit het oog verloren. Om vervolgens verbaasd te zijn dat we vermoeid raken of uitgeput, buiten adem zijn, vaak naar een paracetamol grijpen, onverklaarbare fysieke en/of emotionele klachten krijgen of als laatste redmiddel van ons lichaam/brein dat we lam gelegd worden (burn-out, depressie, chronische pijn).

🦋Met BRTT® (Body Remembers Trauma Therapy) en TRB® (Trauma Releasing Breathwork) maken we een diepe innerlijke reis. Een reis waarin we op zoek gaan in ons lichaamsgeheugen, op zoek naar opgeslagen spanning, energie en emoties die ver weggestopt zitten.
Een reis die je in staat brengt om diep opgeslagen emoties, stress & traumapijnen ruimte te geven en op te lossen.
Met Body Remembers Trauma Therapy® (BRTT®) gaan we via het lichaam op zoek naar opgeslagen trauma in ons zenuwstelsel/nerve system en ontstaat de mogelijkheid om deze te ontladen, waarna wij hier met TraumaRelease Breathwork® (TRB®) nog verder op in gaan en er nog meer ruimte komt om jezelf te ontdoen van opgeslagen spanning, emoties en trauma.
Tijdens het ademwerk ervaar je een combinatie en/of wisselwerking van gedachten, gevoelens, emoties en beleving. Ook kan het als een soort trance ervaren worden.
Ademen brengt ons bij de kern van onze diepergelegen spanningen, trauma’s, blokkades, patronen en gedachten.

🦋Na een sessie voel je je:
Krachtiger
Meer ontspannen
Je rugzak is leger
Sterker in contact met jezelf
Minder last van oude emotie-pijnen
De last van je schouders is weg
Beter in contact met jouw lichaam
Vermindering van onrust

🦋Investering in jezelf: zie tickets!
Incl. Uitgebreid intakeformulier, lekkers na de ademcirkel en aftercare vanuit mij (Elise)

🦋Tijd: de sessie duurt ongeveer 2,5-3u.

🦋Groep: max 6 deelnemers

🦋OVER ONS:
Wij zijn beide opgeleid als procesbegeleider en ademcoach bij opleidingsinsitituut Inner journey. Daarnaast hebben we geruime ervaring met groepen en individuele coaching.

Over Elise:
Wow, ik ben zo’n fan van ademwerk! In de ademtrajecten die ik zelf volgde en vervolgens tijdens de opleiding Trauma Release Breathwork ontdekte ik dat het instrument dat voor mij het meeste inzicht in mezelf gaf, mijn adem was! Een instrument dat ik altijd bij me heb, en waarvoor ik dus geen plantmedicatie of een ander middel hoef te nemen. Niks van buitenaf, alles (alle tools om te helen van diep trauma) zit al in mijn lichaam. Bovendien was ik op een gegeven moment klaar met cognitieve therapie. Met cognitieve therapie bereikte ik veel inzichten, maar de last op mijn schouders bleef. Al bij de eerste ademsessies kwam ik in een freeze terecht, een lichamelijke reactie die meestal eerst ontstaat voordat je de andere laagjes van de spreekwoordelijke ui kunt afpellen. De sessies daarna kon mijn lichaam de trauma’s ‘eruit werken’. Je bent namelijk als een ui: elke sessie, elke therapie pel je een laagje af. Uiteindelijk kom je tot de diepste kern. De vrije, levenslustige en gelukkige kern die we allemaal bezitten!
Na aanschaf van je ticket ontvang je de praktische info over de voorbereiding op de sessie.

Over Sharon:Hi! Ik ben Sharon en ik ben inmiddels zover op het pad naar self healing dat ik er andere ook graag mee help en begeleid. Mijn reis begon met het microdoseren van kleine hoeveelheden magic truffels. Hier had ik zoveel baat bij dat ik me verder ben gaan verdiepen in plant medicijnen. Mijn liefde hiervoor is alsmaar groter geworden. Tijdens de opleiding process begeleider heb ik ook kennis gemaakt met ademwerk en trauma release. Wauw, wat is dit een krachtige tool! Het bracht mij nog verder terug naar een trauma stuk van toen net een paar uur oud was. Nooit gedacht dat ik Hiermee aan de slag moest. Het heeft me geholpen om meer in balans komen met mijn lichaam en ziel. Welk stuk er ook naar boven komt, ik weet zeker dat het jou weer een stukje verlichting zal brengen

➡️Annuleringsbeleid:
Annuleren is helaas niet mogelijk.

➡️Liever een INDIVIDUELE SESSIE of transformerend HEALINGTRAJECT (6 maanden, 3-4 BRTT&TRB-sessies)? Dat kan! Check www.zendryoga.nl of neem even contact met me op.

Namasté,
Elise & Sharon♥️

Info@zendryoga.nl