Wat heeft de eerste helft van het jaar voor jou gebracht en verrijkt met ervaringen & mooie herinneringen om te koesteren?
In deze retraite nemen we de tijd op introspectie te gaan, op reis naar binnen, waar alle kennis en wijsheid al aanwezig is. Het hoeft alleen nog maar aangeboord en herkend te worden om "de Guru in jezelf" te erkennen. Tenslotte ligt niets buiten onszelf en is alles een afspiegeling van onze binnenwereld.
Geniet dit verzorgde weekend met lekker eten en rust in sfeervolle ruimtes. Waar je het contact met jezelf versterkt om naar binnen te kunnen keren met zachte yogalessen in de namiddag, zoals yin yoga en yoga nidra. Energetische lessen in de ochtend om goed in je lichaam te komen en te aarden. De levensenergie te laten stromen, zodat je energiek en gecentreerd de dag in kan gaan.
Er is een cacao ceremonie gepland om nog meer te voelen en te verzachten. Rauwe cacao is een plant medicijn dat makkelijker contact maakt met je innerlijk kind en een zachte heler.
De lessen zijn voor iedereen toegankelijk, ook zonder ervaring en een mix van verschillende stijlen, Hatha, Yin/ Yang, Yoga Nidra, Kundalini en Healing Tao.
In je vrije tijd kan je jezelf terugtrekken in een van de mooie plekjes op de locatie of lekker naar het strand uitwaaien. Een massage boeken is ook mogelijk, een boek lezen of een dutje doen mag natuurlijk ook.
Je bent welkom om jezelf te zijn en te leren (her)ontdekken, niets moet - alles mag.
Voor meer informatie en reservering:
https://www.myownretreat.com/may-land
Vrijdag 19 juli 2024 om 17:00 tot zondag 21 juli 2024 om 15:00
Kuuroord De Schouw, Donkereweg 1, 4317 AM Noordgouwe, Nederland
