Cirkel Leven in het ritme van de seizoenen - Herfst en Samhain

Ritme is de basis van al het leven. Ontdek het ritme van jouw eigen unieke natuur door je te spiegelen aan het ritme van de seizoenen in de natuur. Al het leven volgt het cyclische ritme van deze opeenvolgende fases: vernieuwing, geboorte en groei (lente), bloei en vruchtbaarheid (zomer), afscheid nemen en verval (herfst), rust, verstilling en afsterven (winter), waarna telkens weer de lente aanbreekt met nieuw leven en een nieuw begin. Hoe beleef jij dit ritme?

In deze maandelijkse cirkel duiken we diep in het ritme van de natuur. We verbinden ons met de seizoenen, de vijf elementen, de zon, de maan en de cyclische beweging van Moeder Aarde. Een reis door de natuurlijke tijd, waarbij we ons bewust worden van de subtiele veranderingen om ons heen en hoe deze onszelf en ons leven beïnvloeden.

Vandaag vieren we de herfst en het Samhain feest, een tijd van afronding en bezinning. Het markeert het einde van de oogst en het begin van een periode van rust voor de natuur. In deze tijd voelen velen de neiging om zich terug te trekken, wat in de moderne samenleving vaak wordt gezien als een winterdip. Traditioneel is het ook een moment om onze voorouders te eren en los te laten wat ons niet langer dient, zoals bomen die hun bladeren verliezen. Het is een periode van overweging: wat houden we vast en wat laten we gaan? We uiten dankbaarheid voor alles wat ons het afgelopen jaar heeft gevoed. Niet alle zaden van de rijke oogst kunnen straks ontkiemen in het nieuwe voorjaar. Keuzes maken en alleen datgene meenemen wat echt van waarde is, geeft ruimte voor rust en herstel. Zo bereiden we ons langzaam voor op een nieuw begin in de lente, wanneer deze zaden in vruchtbare grond zullen ontkiemen.

Wat kun je verwachten:
1. Sinds de oudheid werd het begin en het hoogtepunt van ieder seizoen bewust ervaren en gevierd. Deze vieringen vormden de hartslag van het natuurlijke ritme en markeerden de cyclische opeenvolging van zomer, herfst, winter en lente. In deze cirkel maken we opnieuw verbinding met het ritme van de natuur, waarbij we de oude jaarfeesten gebruiken als ankers in de stroom van tijd, die ons helpen herinneren aan de eeuwige dans van het leven en de aarde.
2. Elk seizoen wordt geregeerd door één van de vijf elementen aarde, water, vuur, lucht en ether, of volgens een andere indeling: hout, vuur, aarde, metaal en water. We verkennen hoe deze elementen werken in de seizoenen en hoe ze resoneren met ons innerlijke ritme.
3. Hoe kunnen we ons afstemmen op de natuurlijke energie van elk seizoen? Dit doen we door middel van natuurverhalen, reflectie, meditatie, yin yoga, mindfulness, mantra’s en andere creatieve uitingsvormen.

Wat neem je mee:
een groot badlaken, een schrift en een pen om aantekeningen te maken, een flesje water en lekkere warme sokken. Trek gemakkelijke loszittende kleding aan, waarin je voldoende ruimte hebt om te zitten, liggen en stretchen. Verder is alles wat je nodig hebt aanwezig, van lekkere zachte schapenwollen matten tot kussens en dekentjes.

Lokatie:
Nog een paar weken en dan is de naamsverandering van Libra Coaching en Counseling naar Zorya Holistisch Psycholoog een feit. Spannend! Voorlopig staat er dus nog even Libra Coaching en Counseling boven de deur.

Mijn praktijk bevindt zich in Het Zakenstation en heeft unitnummer 163. Wanneer je de centrale parkeerplaats oprijdt, vind je de praktijk direct aan de overkant op de begane grond. Je hoeft dus niet door het hoofdgebouw.

De deur gaat tien minuten van tevoren open. Mocht je te vroeg zijn, dan beveel ik de gezellige Restauratie van harte aan :-) Je vindt de Restauratie vooraan in het hoofdgebouw van Het Zakenstation.