Workshop shiatsu/anma

Workshop shiatsu/anma

In Japan is het heel normaal dat leden van een huishouding elkaar masseren. Niet zoals wij dat in Nederland kennen, met olie en speciale tafels, moeilijke handgrepen en technieken, maar gewoon thuis op een dunne mat of een paar dekens op de vloer. Zonder olie, meestal met de kleren aan, en de technieken die gebruikt worden, zijn over het algemeen het toepassen van druk op het lichaam en het schudden van spieren. Deze manier van behandelen wordt in families vaak al generaties lang doorgegeven en staat bekend als anma. Uit deze vormen van anma is aan het begin van de 20ste eeuw door Tokujiro Namikoshi de behandelmethode shiatsu ontwikkeld.

Je zou kunnen zeggen dat shiatsu een paramedische vorm van anma is. In deze workshop gaan we uiteraard niet zo diep op de materie in, dat je daarna een complete shiatsubehandeling kan geven.

Je gaat wel naar huis met wat basisvaardigheden waarmee je een fijne, laagdrempelige massage kan geven.
De workshop is van 13:00 tot 17:00 met een kleine pauze. Daarin krijg je een aantal basismethodes voor het masseren van de achterkant van het lichaam aangereikt. De deelnemers aan de workshop oefenen op elkaar, het is niet alleen belangrijk dat je leert hoe je het geeft, maar ook hoe het voelt. Tijdens de workshop blijven de kleren gewoon aan, het is daarom raadzaam om gemakkelijke, loszittende kleding te dragen. Dunne matrassen zijn aanwezig, maar neem voor de hygiëne een groot badlaken mee om op te liggen.
Als je je niet prettig voelt om met een vreemde te oefenen en/of wil je niet degene zijn die thuis als enige kan masseren, geef je dan met zijn tweeën op.

De workshop kost €50,- per persoon. Er is ruimte voor in totaal 16 personen, dus boek op tijd: vol is vol.
De workshop wordt gegeven door Menno Verhoef van shiatsupraktijk HaraTe. Menno heeft sinds 2010 een eigen praktijk en is geschoold in verschillende vormen van shiatsu en andere Japanse massagevormen.

Zaterdag 11 mei 2024
van 13:00 tot 17:00
Kosten: €50,- per persoon

Zelf meebrengen: groot badlaken