Het Pinksteren Retreat

Behoefte aan rust, ontspanning en groei?

Deze retreat bieden wij graag aan in onze eigen persoonlijke stijl met een vleugje humor. Wij zijn open, nieuwsgierig, speels en creatief. Zonder oordeel en met veel liefde voor ons vak. Wil jij een fris & fruitig lijf met een opgeruimde geest? Kom naar Wijchen met Pinksteren!

PROGRAMMA
Dag 1
14:00- 14:30 | Ontvangst en naar de kamer
14:30 - 15:30 | Mindful stilstaan bij intenties
18:00 - 19:30 | Avondeten
19:30 - 20:30 | Yin yoga

Dag 2 (keuze: stilte)
08:00 - 09:00 | Tai chi en Yoga
09:00 - 10:00 I Ontbijt
10:00 - 11:00 | Meditatie Emotionele behoeften
11:00 - 12:00 | Vrije tijd
12:00 -13:00 | Yogaflows
13:00-14:00 | Lunch
14:00-16:30 | Mindful wandelen
16:30-18:00 | Vrije tijd
18:00 -19:30 | Avondeten
20:00-21:00 | Visualisatie Liefde voor grenzen

Dag 3
08:00 - 09:00 | Tai chi en Yoga
09:00- 10:00 | Ontbijt
10:00 - 11:00 | Ervaringen delen
11:00 - 12:00 | Vragen & afsluiten

LOCATIE
Vrijstaand huis dichtbij Recreatiegebied de Berendonck in Wijchen.
2 Overnachtingen inclusief vegetarisch eten en drinken. Keuze:
- 2-persoons kamer met gedeelde badkamer 400 euro
- 2-persoons tent in de grote tuin 350 euro
Wil je liever een privé-kamer/tent of juist met een grotere groep boeken?
Neem contact met ons op; er zijn diverse mogelijkheden.

De mooiste zoektocht is die naar het speelse, blije kind in jezelf, jouw grootste inspiratiebron voor een leven vol geluk en vrijheid!

Liefs,
Maaike, yogadocent
Tanja, GZ-psycholoog

tanjabroekman@hotmail.com
maaike.kerkhoven@gmail.com