Keuzes maken vanuit je diepste verlangens

Deze dag gaan we je helpen om je leven de richting te geven die jij graag wil. Dat doen we door je in contact te brengen met je diepste verlangens. Soms heb je een duidelijke droom, of juist een vaag gevoel van onrust. Je zou dingen in je leven anders willen, maar wat dan? Of hoe pak je het aan?

Denk bijvoorbeeld aan: je zou meer rust in je leven willen, of juist meer avontuur, ander werk, een wereldreis, een hechtere vriendengroep of meer creativiteit, verbinding of liefde.

Onder onze oppervlakkiger verlangens zitten vaak diepere verlangens verborgen. Vandaag kom je in verbinding met die diepere kernverlangens. Somatisch coach Anna begeleidt je daar met lichaamsgerichte oefeningen (visualisatie en ademhaling) naartoe. Naast je kernverlangens ga je ook voelen welke blokkades je tegenhouden om die verlangens te verwezenlijken. Onbewust kun je namelijk jezelf tegenhouden om stappen te zetten, op basis van overtuigingen ('dat kan (ik) nooit') en blokkades in je systeem. Als je deze blokkades kent, kun je veel meer regie over je leven nemen.

Vervolgens helpt Marc je met een BrainMap om je verlangens concreet te maken. Want je kunt wel een sterk verlangen voelen, maar het is nog iets anders om te weten welke stappen je kunt zetten om dit verlangen in je leven te verwezenlijken. Als je deze stappen in duidelijk in kaart brengt, hoef je ze alleen nog maar te volgen om jouw leven de vorm te geven die je wilt. Het is helend om dit te ervaren: dat je veel meer zeggenschap hebt over je leven dan je nu misschien denkt.

We starten met een heerlijke lunch, waarna we aan de slag gaan. Superleuk als je erbij bent! En omdat deze workshop een pilot is, nu ook nog tegen een lage prijs.