Meditatie avond bij de Plek om te Zijn

Wees welkom om langs te komen bij de Plek om te Zijn,
Met iedere donderdagavond een meditatieavond.

Kenmerkend aan de Plek om te Zijn is dat we veel verschillende meditaties beoefenen, afgewisseld met deelmomentjes. De deelmomenten zorgen ervoor dat we de sessies echt samen beleven.

Het is raadzaam om comfortabele kleding te dragen waarin je jezelf kunt ontspannen en soepel kan bewegen.

De verdere planning vind je op de website:
https://www.plekomtezijnutrecht.nl/book-online

Locatie: Mariëndaalstraat 25
De sessie vind plaats in een voormalig schoolgebouw in Ondiep. Je mag door het schoolhek naar binnen komen en doorlopen naar lokaal 9 (eerste verdieping). Je kan altijd bellen als je het niet kunt vinden (Joris: +31623537936 en Ella: +31613860612)

Capaciteit: 13 deelnemers

Planning:
19:20 inloop/kopje thee
19:30 begin sessie

Kosten:
- 15€ per keer
- of een strippenkaart van €125 voor 10 keer
- of een maandkaart van €30 voor 4 opvolgende donderdagavond sessies

Mochten de kosten een probleem zijn, geef dit dan even aan. We kunnen altijd iets regelen. Iedereen is welkom.

We kijken uit naar je komst!

All the best,

Ella en Joris

Instagram:
https://www.instagram.com/plekomtezijn/

Mailing lijst:
https://forms.gle/612nZ6byPq6DjuSG8

Website:
https://www.plekomtezijnutrecht.nl/

Ook interessant:
- De mindfulness based stress reduction (MBSR) training:
Wil je echt de tijd nemen om te investeren in jezelf? Dan is deze cursus een interessante optie. Met een groep kom je 8 weken lang samen om mindfulness te beoefenen. Je leert de theorie achter meditatie, je gaat een eigen meditatie beoefening starten en leert mindfulness praktisch toe te passen in het dagelijkse leven. Het resultaat is minder stress en meer regie over je leven. Start: Mei 2024
https://www.plekomtezijnutrecht.nl/8-weekse-mindfulness-training

- Individuele Reiki sessies en de Reiki introductie cursus van Ella, informeer naar de mogelijkheden.

Tot gauw!