Ademsessie Enjoy

Gebruik de kracht van je adem

Maak tijd en ruimte voor jezelf en ontdek wat je adem je te zeggen heeft!
Deze avond gaan we de verbonden adem gebruiken. Deze krachtige ademtechniek brengt je diep in contact met jezelf en laat zien waar je energie stroomt. Op deze manier kan de wijsheid van je lichaam goed naar boven komen. Het werkt direct door op fysiek-, mentaal-, emotioneel- en spiritueel niveau.

Adem = leven. En door de levensenergie te ademen maak je meer ruimte. Gevoelens, emoties en patronen die je niet meer dienen komen vrij om los te laten. Je komt uit je hoofd en in je lijf. Het stelt je in staat om te verstillen, om dingen te verwerken. En dat zorgt voor extra ademruimte! Ruimte voor nieuwe energie, licht en liefde en diepe ontspanning. Voor leven.

Ik begeleid je deze avond, zodat jij alle rust en aandacht voor jezelf hebt. De groep bestaat uit maximaal 5 personen. Zo kun je gebruik maken van de energie van de groep en is er nog steeds ruimte voor jouw individuele proces.

Ben je nieuw met ademwerk/verbonden ademen? Ook dan ben je welkom! We beginnen met uitgebreide uitleg over wat we gaan doen en wat je kan verwachten. Je hoeft dus geen ervaring te hebben.

Wees welkom!
Liefs, Saar

Verbonden ademen is niet geschikt als je:
- zwanger bent
- gezondheidsproblemen hebt; astma, epilepsie of hartkwalen
- een actief trauma hebt of actieve psychische klachten
Twijfel je? Neem gerust contact met me op, dan hebben we het er even over! Of vraag je huisarts/behandelaar om advies.

Annuleren of verplaatsen is niet mogelijk, wel kun je je ticket doorverkopen.