★ Verlangens en Overgave: geblinddoekt in contact ★
Voor de derde keer alweer gaan Benthe en Valine deze workshop geven bij Play! Nijmegen. In een andere vorm weliswaar. De vorige keer ging de groep de open space in, om daar, als een sociale meditatie te stoeien met thema's als verlangen, overgave en loslaten. Deze keer gaan we met dezelfde thema's aan de slag. Dit keer echter grotendeels geblinddoekt. Doe je mee?
Voelen wat je écht wil. Proberen je gedachten te verstillen. Om zo te komen tot open contact, met jezelf en de ander. Dat is wat we zullen gaan doen (of proberen...). Wat is jouw behoefte in dit moment, en durf je daar aan toe te geven? Waar brengen jouw voeten je heen, als je geen plan maakt? Lukt het je om los te komen van beperkende gedachten?
Meteen aan het begin van de avond krijg je een blinddoek, die je de rest van de avond bij je zult dragen. We gaan oefeningen op onszelf en in contact doen, grotendeels geblinddoekt. We bouwen de avond rustig op. We beginnen met een oefening op onszelf. Daarna zullen we stilstaan bij grenzen aangeven en consent. Hoe doe je dat als je de ander niet ziet? Hoe beter je je grenzen kent, en je je verlangens voelt, hoe meer vrijheid je kan ervaren in contact met jezelf en anderen.
De tweede helft van de avond bestaat uit de Zoo. Hierin ga je geblinddoekt en zonder woorden, met de hele groep, het veld in. Je probeert, elk moment weer, dat te doen waar jij op dat moment het meest behoefte aan hebt. Je kunt de Zoo benaderen als een sociale meditatie waarbij je jezelf uitnodigt uit je hoofd te gaan en je te laten leiden door de impulsen die je voelt opkomen in het moment. Natuurlijk doen we dit binnen een kader van vooraf duidelijk afgesproken regels en met spaceholders die het hele proces ondersteunen.
Na de Zoo gaan de blinddoeken af en zal er voldoende tijd zijn om je ervaringen te delen met de anderen.
★ Over Benthe en Valine ★
Benthe en Valine organiseren met Proeftijd alternatieve date activiteiten. Tijdens de avonden bij Proeftijd werken ze met dans, aanraking, blinddoeken en vertraging. Daarnaast waren ze voorheen actief in de organisatie bij Play! Omdat zij ook wel begrijpen dat grote mensen ook moeten spelen. Plezier en af en toe spannende dingen doen zijn belangrijk voor hen. (En vegetarische bitterballen eten is ook heel belangrijk!). Met vrolijkheid, eigenheid en hier en daar wat chaos, nemen ze je daar graag in mee.
~~~~~~~ Praktisch ~~~~~~~
►Voor: Speelse 20-ers en 30-ers
►Door: Benthe en Valine
Ben je boven de 40? Sorry, dan past Freedive beter bij je.
Kom je al langer bij Play? Stuur ons dan even een berichtje.
►Inloop: 19:15
►Workshop: 19:30 - 22:00
►Napraten/chillen: 22:00-22:15
►Locatie: Sarvata, Schependomlaan 17e, 6542 RL Nijmegen
►Kosten: €17,- of een strip van je PLAY strippenkaart.
►Deze workshop wordt gegeven in het Nederlands.
►Kaartjes: Vooraf via Hipsy
►Heb je een kaartje gekocht maar kun je toch niet meer komen? Laat ons dit dan zo snel mogelijk weten via nijmegen@playcommunity.nl.
►Heb je corona, schurft of iets anders rottigs? Beterschap! We zien je graag weer als je beter bent.
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Over PLAY!
PLAY = een community voor 20ers en 30ers die willen voelen dat ze leven! Het leven is zo'n rijke ervaring die geleefd wil worden! Hoe kom je in die diepte in jezelf en in contact met elkaar op authentieke manier, zonder hulp van alcohol of drugs? Niets moet, alles mag, come as you are.
Keywords: Positive vibes, openheid, natural high, vrijheid, gezond, PLAY revolution, verdieping, meditatie, mindfulness, trouw aan jezelf en verbinding met elkaar.
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
► MEER INFO
Op de website vind je meer info en foto’s, van andere PLAY! festivals en evenementen
www.playcommunity.nl
Like onze PLAY! Facebookgroep:
https://www.facebook.com/playnijmegen
Join de PLAY! Facebookgroep:
https://www.facebook.com/playcommunity/
► Wil je op onze mailinglijst?
https://bit.ly/PlayNijmegenNieuwsbrief
► Zet je jezelf op ‘Going’?
► En nodig je ook je vrienden uit?
► Hoe meer zielen, hoe meer PLAY!
Donderdag 04 april 2024 van 19:15 tot 22:00
Sarvata, Centrum voor Gezondheid en Welzijn, Schependomlaan 17E, 6542 RL Nijmegen, Nederland