Wildplukken in verbinding met de natuur

WORKSHOP WILDPLUKKEN IN VERBINDING MET DE NATUUR - UITVERKOCHT



De Meditatietuin ligt verscholen in het mooie Amstelpark en is omringt door groen. Met onze nieuwe workshop Wildplukken maken we optimaal gebruik van onze omgeving en zoeken we de verbinding met de natuur op, zowel om ons heen als in onszelf. Dankbaar zullen we vervolgens iets voedends of verzorgends bereiden van hetgeen we hebben geplukt.

WAT WE GAAN DOEN
We doen een aantal mindfulness oefeningen om te landen in de natuur en aan te komen bij onszelf. Tijdens een wandeling door het Amstelpark oefenen we om al onze zintuigen te gebruiken om bewust te worden van de verscheidenheid aan planten om ons heen. Je leert manieren om planten te herkennen en wat de (helende) eigenschappen zijn van de planten die we vinden. We plukken van een aantal planten waarmee we bij terugkomst in De Meditatietuin wat zullen maken en proeven.  Hier ronden we de workshop ook samen af.

WAT JE ZULT ERVAREN
Voel de innerlijke rust die je kan ervaren als je aankomt in de natuur. We gaan vertragen, verstillen en verbinden. We leren over verschillende planten die groeien in onze omgeving en zullen er een aantal plukken om iets van te maken dat ons voedt en/of verzorgt. Door planten zelf te plukken en te gebruiken in onze voeding en verzorging ontdekken we de dragende kracht van de natuur en zullen we bewuster omgaan met onze omgeving en onszelf.

VOOR WIE?
Voor iedereen die interesse heeft in wildplukken en in verbinding maken met de natuur om ons heen en in onszelf.

JE FACILITATOR
Deze workshop wordt gefaciliteerd door Maartje Asscheman.
Maartje verdiept zich graag in de wereld van permacultuur en heeft een liefde voor tuinieren, buiten zijn en natuurgenezing.
Ashtanga yoga is haar medicijn en daarnaast is Maartje sinds kort ook werkzaam als medewerker zaalverhuur bij De Meditatietuin.

PRAKTISCH
Datum: 3 mei
Tijd: 14.30 – 17.30 uur
Voor een ontspannen start als gehele groep, ben je welkom vanaf  10 min. voor aanvang.
We verzamelen voor de entree van De Meditatietuin.
Plan wat extra tijd in om De Meditatietuin te vinden als je voor het eerst komt. 

De Meditatietuin is het gebouw tussen het Rietveld Huis en het Glazen Huis. Google Maps wijst je de weg!
Fietsen moeten buiten het park worden geparkeerd.
Houd rekening met 5 a 10 minuten extra lopen vanaf de rode brug of hoofdingang.

Neem (tuin)handschoenen mee en een notitieboekje als je graag aantekeningen maakt. We zijn buiten, ook als het regent, dus hou het weerbericht in de gaten en kleed je geschikt. Draag goede (wandel)schoenen die vies mogen worden, we zullen buiten de paden treden. Als je het leuk vindt om wat geplukte planten mee naar huis te nemen, neem een herbruikbaar groente-/fruitzakje mee.
We koken vegetarisch, als je veganistisch eet laat het even weten.
Workshop wordt in het Nederlands of Engels gegeven, afhankelijk van de deelnemers.

BIJDRAGE
€ 35,00
MEER INFO : UITVERKOCHT

Refunds zijn niet mogelijk bij reeds gemaakte boekingen.