5 week Embodied Wisdom Trajectory

Over dit evenement

Do you want to feel more connected from inside out?💛
Do you want to feel more agency and move through life from this place of connection?
Are you curious to explore the topic of Embodied Wisdom and integrate it into your day to day life?

Come and join the Explore Spring Trajectory!🌼
Exploring Embodied Wisdom through movement, discourse and reflection!

3 Group sessions:
- 7 april, 13:15 - 16:45
- 14 april, 13:15 - 16:45
- 21 april, 13:15 - 16:45

- 1 Personal session: free to plan in
- Reflection meeting: 11th of May, 10:00 - 12:00
- Journaling Handout + Explore Notebook

More information at:
https://ummiyanuba.com/
Or
Instagram: the_explore_practice

Zondag 07 april 2024 om 13:15 tot zaterdag 11 mei 2024 om 12:00

Jodenbreestraat 3, 1011 NG Amsterdam, Nederland

Bekijk op kaart

Boek je tickets

Nederlands

Dit evenement is al geweest en de ticketverkoop is gesloten.

Bekijk meer evenementen van The Explore Practice

Neem contact op met de organisator

Over de organisatie

“Connecting body, mind and environment in movement 💛”

The Explore Sessions are guided movement sessions in which we come home in our bodies and connect from inside out!

The Explore Practice

Bekijk profiel

Neem contact op met de organisatie

Reviews

Ilse Frech

5 week Embodied Wisdom Trajectory

Met Ummi en de kleine groep te dansen, gaf precies de intimiteit en veiligheid om te "spreken" via het lichaam, om te voelen en te ervaren zonder woorden. En als er dan woorden kwamen, na het dansen, "shaken" en invoelen, onthulden de woorden dat wat er al was, en ook in mij leeft. Al met al was de reeks een prachtige ervaring, die deed inzien hoe belangrijk en waardevol het is, met elkaar te bewegen, met anderen te delen, in de ruimte en veel meer in het lijf aanwezig te zijn, bewust te worden van het lichaam en wat het hebben van een lichaam voor ons kan betekenen. Dank lieve Ummi, en dank lieve anderen!

Lees meer

Charly Du Bois

Explore Community Workshop - Guided movement session

The Explore practice was heel erg goed en fijn! Ummi is zo kundig, lief, positief, krachtig en zacht tegelijk. Ze weet een hele goede en veilige sfeer te creëren waarin het makkelijk wordt om contact te maken met m’n lichaam en beter te voelen. Wat heel fijn is in het drukke leven. De practice helpt me om uit m’n hoofd te komen, te voelen en te ontspannen. De oefening samen was ook zo fijn en bracht me veel ontspanning en een reminder hoe belangrijk het is om samen te zijn! Dankjewel Ummi♥️

Lees meer