Vrijdagmiddag bosbad op Buitenplaats de Tempel

Ben je toe aan een ontspannende afsluiting van de werkweek? Kom dan naar het Vrijmibosbad op Buitenplaats de Tempel in Rotterdam!
Op vrijdagmiddag 14 juni organiseer ik een unieke bosbadsessie. In plaats van de vrijmibo borrel, kies je voor rust en natuur in het vrijmibosbad. Ervaar de helende kracht van de natuur tijdens een ontspannende bosbadsessie. Bosbaden, ook wel Shinrin-Yoku genoemd, is een Japanse traditie waarbij je op een ontspannen manier door het bos wandelt en je zintuigen opent voor de natuur. Wetenschappelijk onderzoek heeft aangetoond dat bosbaden stress vermindert, het immuunsysteem versterkt en gevoelens van geluk en welzijn verhoogt.

Reactie van een deelnemer:
Het bosbaden was voor mij een moment van rust en verbinding met de natuur. Zonder zweverig te doen overigens. Door te focussen op mijn zintuigen was ik na korte tijd ontspannen. Na het bosbaden had ik het gevoel met vakantie te zijn geweest. En dat terwijl het een deel van de tijd regende!
Het bosbaden wordt heel prettig en professioneel door Ada begeleid. Daarnaast is de afsluiting van het bosbad een echte traktatie. Dit was mijn eerste, maar zeker niet mijn laatste, bosbad.

🌳 Wat kun je verwachten? 🌳

- Begeleid bosbad van drie uur
- Uitnodigingen om je zintuigen volledig te prikkelen
- Diepe ontspanning en bezinningsmomenten
- Gelegenheid om nieuwe mensen te ontmoeten en te verbinden met jezelf en met de natuur
- Een afsluitende theeceremonie met culinaire versnaperingen

🌿 Praktische informatie 🌿

- Draag comfortabele wandelschoenen en kleding die geschikt is voor het weer.
- Neem eventueel een flesje water en een snack mee voor onderweg.
- Dit evenement is geschikt voor alle fitheidniveaus en vereist weinig fysieke inspanning.

Sluit je aan bij dit onvergetelijk bosbad, waar we de schoonheid van de natuur vieren en ons verbinden met het bos op een dieper niveau. Samen creëren we een moment van rust en vernieuwing op deze prachtige plek.

Ik kijk ernaar uit je te verwelkomen in het betoverende bos!