Klankschalensessie Stilte

Een volle klank nodigt je uit tot rust te komen. Luister. Voel. De buitenwereld doet er even niet toe. Tijd voor jou. Alle aandacht voor jou. Diepe rust. Hernieuwde energie. De klankschaal voedt je van dichtbij en op je lichaam rustend, door je kleding heen.
In deze klanksessie focussen we op het klank... Deze sessie is zonder woorden, puur de kracht en energie van het geluid.
Een begeleide meditatie met klankschalen heeft een diepgaande werking op lichaam en geest. De klankschalen, ocean drum, shaman drum, gong en klankbuizen brengen een trilling teweeg die niet alleen wordt opgevangen door het oor, maar met het gehele lichaam, geest, emoties en energieveld.

Dat kun je zittend of liggend doen, net wat je fijn vindt.
Ik heb voldoende matjes, kussens en dekens in praktijk, als je liever eigen wilt meenemen is ook goed.

Kleding tip: doe comfortabele kleding en laagjes zijn aangeraden. Je kan warm/koud ervaren.
Drink gedurende de dag voldoende.