Mom & Kids Yoga Duo Workshop

Een fijne ontspannende yoga middag voor moeders en een leuke yogales en activiteit voor kinderen tussen de 4-7 jaar. Een bijzondere middag voor moeders om te ontspannen. En de kids mogen gewoon mee! Je hoeft dus geen opvang te regelen. Hoe tof is dat?

We zullen de middag gezamenlijk beginnen, en ook weer beëindigen in de woonkamer met een gezellig kopje thee en iets lekkers. Terwijl de moeders met Britta naar de bovenzaal gaan voor een extra lange ontspannende hatha en aroma yoga nidra les, zal Debby in de benedenzaal de kinderen meenemen op yoga avontuur. Doen jullie mee?

Wij hopen jou en je prachtige kind te mogen ontmoeten op deze middag en dat jullie vol energie, acceptatie en inspiratie weer naar huis gaan.

Britta & Debby

.

Even voorstellen:

Mijn naam is Debby Timmermans. Ik ben 42 jaar en vanaf mijn 16e werk ik af en aan in de kinderopvang en vanaf mijn 26e mocht ik zelf moeder worden van drie prachtige dochters. Vanaf de dag waarop ik moeder werd tot aan nu, ben ik altijd op zoek naar de balans tussen het ouderschap, werk en privé. Moeder zijn vind ik ook best een beroep. Je mag het leren, alleen is er geen handleiding hoe je het het beste kan doen. Want elk kind is uniek. En dat maakt het prachtig en ook uitdagend. Na de ouder & kind yoga opleiding mag ik nu binnen Partou kinderopvang in regio Leidschendam/Voorburg yoga/dansles geven aan peuters & kleuters.

Hallo, ik ben Britta Hall. 47 jaar en moeder van een tiener dochter. Ik ben docent bij Ananda Yoga in Hilversum en gespecialiseerd in hatha yoga, yoga nidra en aroma therapie. Ik begeleid je deze middag graag naar een diepe staat van ontspanning. Tijdens de workshop gebruik ik de heerlijk geurende aroma mists op basis van 100% natuurlijke essentiële oliën van het door mijzelf opgerichte merk Balancea. Yoga voelt voor mij als 'thuiskomen'. Thuiskomen in m'n eigen lichaam en loslaten van al dat prestatie gedoe in de wereld. Gewoon te mogen zijn zoals ik ben. Open en eerlijk. Kom je mee op reis naar meer balans, ontspanning en rust?


Praktische info:

Graag horen we bij aanmelding van je wat de naam en leeftijd is van je kind(eren).
Max aantal deelnemers is 9 moeders.

Locatie:
Ananda Yoga Hilversum
Boomberglaan 18
Hilversum