Mantracirkel

Verbinden met de kracht van klank! Een manier om dit te doen is het zingen van mantra’s.
Een mantra is een woord of een zin wat in het Sanskriet “bevrijden van het denken” betekent. Een mantra is een gebed, a prayer. Hierop kun je mediteren. Het is een manier om je geest te verstillen. En zo kun je de mantra’s ook zingen.

Voordelen van mantrazingen:

– Een vorm van meditatie, je geest komt tot rust

– Verbinding, door samen te zingen in een groep

– Keelgebied openen

– Jezelf te openen, durf je jezelf te laten zien

– Zelfvertrouwen krijgen, jezelf uiten

– Energie te laten stromen. Door de trillingen van de mantra’s en de trillingen van de stem kunnen blokkades in je lichaam opgeheven worden

Er zijn verschillende soorten mantra’s in veel verschillende talen. Elke mantra draagt een eigen energie met zich mee. Ook hierin is het meest belangrijk welke intentie je hebt terwijl je zingt.

Laten we samenkomen en onze stem te bevrijden en te versterken, in harmonie.

Begeleid door Kelsyey Kluijtmans