Yin Yoga & Nidra bij Volle Maan

Tijdens deze aankomende Volle Maan neem ik jullie graag mee op een voedende reis waar we de krachten Yin Yoga en Yoga Nidra met elkaar bundelen.

Laat deze zachte en rustgevende yogavorm je helpen om je te verbinden met de grond onder je.
In een wereld vol beweging en haast, biedt deze Aardende Yin Yoga sessie een moment van stabiliteit en bewustwording. Het sterrenbeeld Stier waar de maan zich in bevindt zal ons nog meer ondersteunen om te aarden, uit het hoofd te komen en te landen in ons lichaam.

Ervaar een diepe staat van ontspanning met Yoga Nidra. Deze meditatietechniek, ook wel bekend als de "yogaslaap," neemt je mee op een innerlijke reis naar volledige rust en vernieuwing.

Laat alle spanning en stress van je afglijden terwijl je lichaam en geest op een diep niveau herstellen.
Tijdens deze herfstavond trekken wij ons terug in een oase van rust en warmte op deze prachtige locatie, midden in het centrum van Deventer, waar je je even in een andere wereld zult bevinden. Iedereen is van harte welkom. Wel of geen ervaring.

Locatie: Ruimte voor ontspanning
Grote Overstraat 35
Deventer

Het oog zal zeker geprikkeld worden door deze ruimte. Ik maak tijdens mijn lessen gebruik van geur met pure biologische essentiële oliën en tijdens de overgang naar Yoga Nidra zal ik langskomen voor een korte massage. Beide zullen uitnodigen nog meer los te laten en te ontspannen.

Na de les is er de ruimte om een lekker kopje verwarmende en rustgevende thee te drinken.
Je bent van harte welkom! 🌕 Matjes, dekentjes alles is aanwezig, je hoeft niets mee te nemen.

Ik Ont-moet je graag,

Heel veel liefs Melanie

Voor alle vragen of meer info:
info@omikamiyoga.nl