Strongbody

Een mooie workshop voor mensen die beginnen met hun tocht in zelfliefde. De sfeer was heel fijn, vooral omdat Juliette en Angela allebei volledige aandacht aan alle deelnemers gaven.

Wat ook erg fijn was was dat we niet alleen met theorie bezig waren. Door middel van pilates, ademhalingsoefeningen en yoga nidra waren we ook met onze lichamen tussendoor bezig. Voor mijn gevoel kon ik de informatie van de theorie daardoor rustiger verwerken.

Dank je wel nogmaals, Juliette en Angela! Heel veel succes met jullie toekomstige workshops.

Fijne workshop om stil te staan bij wat zelfliefde voor jou is en hoe je hierin (beter) voor jezelf kunt zorgen
En fijn om te ervaren hoe Pilates, Yoga Nidra & ademhaling hierin kunnen ondersteunen
Met liefdevolle begeleiding van Juliette & Angela

Wat een geweldige ervaring was de "Open je hart" workshop! Ik wil deze workshop van harte aanbevelen aan iedereen die op zoek is naar innerlijke groei, zelfliefde en verbinding.

De ochtend begon met een warm welkom van Juliette en Angela, de getalenteerde instructrices die deze workshop leiden. Ze creëerden een sfeer van openheid en vertrouwen, wat meteen een gevoel van veiligheid gaf.

We begonnen met Pilates en hierna een training over zelfliefde in actie, een krachtige sessie die me echt aan het denken zette over hoe belangrijk het is om een positieve relatie met jezelf te ontwikkelen. Het was een eye-opener en een geweldige eerste stap naar het openen van mijn hart.
Daarna volgde een combinatie van yoga ademhalingstechnieken en innerlijke rust. We eindigde met yoga nidra. De variatie in oefeningen was verfrissend en gaf me de gelegenheid om zowel fysiek als mentaal te ontspannen.

Wat deze workshop echt bijzonder maakte, was de nadruk op compassie en liefde, zowel voor jezelf als voor anderen. Het idee dat door jezelf lief te hebben, je ook meer liefde kunt geven aan de mensen om je heen, is zo waardevol. Een krachtige interactieve workshop afgewisseld met theorie en praktijk.

Ik verliet de workshop met een gevoel van geluk, harmonie en een diepere verbinding met mezelf.

De lichte lunch was heerlijk en gaf ons de kans om na te praten en ervaringen te delen met de andere deelnemers.

Al met al was de "Open je hart" workshop een ongelooflijk waardevolle ervaring. Ik voel me dankbaar dat ik deze workshop heb bijgewoond en zou het ten zeerste aanbevelen aan iedereen die op zoek is naar innerlijke groei en een dieper begrip van zelfliefde.

Bedankt Juliette en Angela voor deze prachtige ervaring!

Hele fijne workshop. Fantastisch bevallen. Een aanrader voor een ieder.
Je leert naar jezelf kijken, hoe je een positieve draai aan kan geven door middel van aangereikte tools.
Dank je wel. Succes verder.