Woensdag 08 februari 2023 van 18:15 tot 20:15
Bluebirds Yoga Centrum | Yogastudio Amsterdam, Prinsengracht 493, 1016 HR Amsterdam, Netherlands
Over dit evenement
Woensdag 08 februari 2023 van 18:15 tot 20:15
Bluebirds Yoga Centrum | Yogastudio Amsterdam, Prinsengracht 493, 1016 HR Amsterdam, Netherlands
Boek je tickets
Dit evenement is al geweest en de ticketverkoop is gesloten.
Bekijk meer evenementen van In & OutOver de organisatie
In & Out combines live music with breathwork
Marjo Ruijper
Vond het een heerlijke ervaring en voelde me na de sessie zo relaxed en ontspannen, echt een aanrader voor iedereen!!!
Lees meerErik Baumann
Ik heb meegedaan aan het 'Adem jezelf vrij' programma dat uit meerdere sessies bestond gedurende zes weken. Het ademwerk was nieuw voor mij en ik vond het een heel bijzondere ervaring. Je gaat heel snel heel diep je lichaam in en je lichaam geeft zelf aan welke emoties of spanningen je nog moet verwerken, die vervolgens omhoog komen. Na de sessies heb ik steeds een diepe ontspannenheid ervaren en ben er iedere keer sterker uitgekomen. Dit alles onder hele goede begeleiding van Valesca en Stijn. Wat ook prettig was aan het programma is dat er meerdere deelnemers in onze groep waren, waar je een band mee opbouwt en ook van kan leren. Inmiddels heb ik het ademwerk in mijn dagelijkse routine opgenomen en pluk er dagelijks vruchten van, echt een aanrader!
Lees meerOok een event posten? Begin gelijk! Het is gratis.