Sacred circle, cacao & breathwork

In deze sacred circle ga je aan de slag met wat er voor jou speelt. Dit kan zijn op fysiek niveau, maar ook op emotioneel en/of spiritueel niveau. Samen openen we de ruimte. We werken met het plantmedicijn cacao en daarna neem je met de adem een duik in het lichaam. Je onderzoekt de weefsels en structuren. Met aandacht en adem mag je toelaten wat niet meer dient. Het is verrijkend en verruimend. Als en ander mens ga je de deur uit.

Ik begeleid je met liefde, veiligheid en vertrouwen. En daarmee creëer ik voor jou en met jou een veilige bedding zodat je durft toe te laten wat er op dit moment speelt.

De methode die we gebruiken heet verbonden adem. De techniek leg ik je uit.

Er zijn omstandigheden waarbij veiligheid extra belangrijk is. Denk bijvoorbeeld aan psychische of fysieke ongemakken. Als je hierover twijfelt, laat het me dan vooraf even weten.

Vanaf 11:00 uur ben je welkom. Om 11:11 uur starten we met het programma. Om 14:00 uur ronden we af. Als je het fijn vindt om nog na te blijven kletsen, nodig ik je uit om wat eten mee te nemen om te delen.

Ik zorg voor versnaperingen en thee.
Het is fijn als je mee neemt:
- makkelijk zittende kleding
- dekentje / kussen / warme sokken
- evt. eten om te delen.

Heb je vragen: laat het me vooral even weten!