Stilte Dag

“De stilte is mijn ware partner”

Deze bovenstaande uitspraak is van mijn vroegere meditatieleraar, een oude vipassana monnik. En deze is mij bij gebleven.

De stilte geeft de eerlijke spiegel die een ware partner je kan geven. In de stilte kun je observeren, doorvoelen en benoemen. De stilte geeft ruimte om naar jezelf te kijken zonder de bevestiging van de buitenwereld (te geven of te krijgen). In de stilte kun je jezelf beter horen, beter voelen, beter leren kennen. En als je jezelf beter kent, dan wordt het leven wat gemakkelijker.

ZO 11 AUGUSTUS - STILTE DAG
10:00-17:00u

Deze dag is een uitgebreide versie van de stilte avond van juli. Je wordt begeleid in verschillende meditaties en visualisaties. We gaan aan de slag met enkele schrijf-(reflectie)opdrachten die ook weer terug komen in de meditatie met ‘identiteit’ als thema. En er zijn pauzemomenten, waarin je niet mediteert, schrijft, denkt of eet. Waarin je gewoonweg BENT.

De gehele dag verloopt in stilte. Je neemt je eigen lunch mee en ook deze zullen we in stilte opeten.Er is aan het einde de mogelijkheid tot het breken van de stilte en te kunnen delen. Maar als je in stilte naar huis wenst te gaan is dit natuurlijk mogelijk.

Kosten: €70,-
Opgeven: tineke@niemandiseeneiland.nl