Magisch Gongbad & Soulsongs

Kom genieten van de diep ontspannende en doordringende trilling en klank van de Gong gecombineerd met de bijzondere stem en zielenliedjes van Hédi Carlee. Hédi creëert met haar klanken en energie een stevige bedding waarin je je kunt overgeven aan de diep helende klanken van de Gongs.

Hedi speelt op haar Silver Night Sky Gong van Grotta Sonora. Grotta Sonora maakt haar Gongs in speciale grotten in Italië en staan bekend om hun magische werking en klank. De Gong stal direct haar hart en samen met de bijzondere trilling van deze Gong brengt ze je in een prachtige droomstaat.

Een Gongbad is een vorm van klanktherapie, waarbij de klanken van de Gongs je lichaam en geest in balans brengen. Het wordt een bad genoemd omdat de klanken je aan alle kanten omspoelen.

De nadruk van dit klankbad ligt op de Gongs, intuïtief vult Hédi de Gongs aan met mantra's en ademwerk.

Tijdens een gongbad lig je ontspannen op een mat en worden verschillende Gongs bespeeld. Hédi geeft dit samen met haar moeder Els. Els is een zeer intuïtieve Gong Master die je met haar zachte Yin energie en lichte Yin Wind Gong naar hemelse sferen brengt.

De geluiden hebben een rustgevend effect op je zenuwstelsel, lichaam en geest, waardoor je je diep ontspannen en gerevitaliseerd voelt. De geluiden van de gong beïnvloeden direct je brein en hebben een weldadig effect op het brein. Hédi geeft als ervaringsdeskundige aan dat de symptomen van haar hersenletsel verminderen en ook hardnekkige pijnklachten nemen af. Je brein komt in een lagere frequentie terecht de zgn alpha of theta breinfrequentie waardoor je veel dieper kunt ontspannen. Alpha golven zijn stressverlagend en Theta golven worden geassocieerd met diepe meditatie, hypnose en REM slaap vandaar dat je levendige “dromen” kunt ervaren tijdens een gongbad.

Met klank kom je dichter bij jezelf.

- Het helpt je gedachten en zintuigen tot rust te brengen.
- Het verlaagt je stresshormonen.
- Het draagt bij tot een diepere en effectievere slaap.
- Het kan je helpen pijn te verlichten doordat je zo volkomen ontspannen bent.


Inloop: 10:45
Klankbad: 11:00 - 13:30

Heemraadssingel 233 in Rotterdam.

Goed te weten!

Zorg ervoor dat je een fijn plekje voor jezelf kunt maken. In verband met hygiëne vragen wij je dit zelf mee te nemen. Zorg voor een matrasje en zaken om je lekker warm en comfortabel te houden, zoals dekens, kussens of een slaapzak. Denk bijvoorbeeld aan een campingmatrasje of schuimrubberen mat. Zeker wanneer je gevoelig bent in je rug is enkel een yogamatje te dun. Een oogkussentje is ook aan te raden.